夜磨是現象，不是病，就像做夢，說夢話壹樣。情緒過度緊張或興奮、不良咬合習慣、腸道寄生蟲感染等。，經常增加夜磨牙的數量。嚴重的磨牙癥會加速牙齒磨損，導致牙齒過敏的癥狀，甚至引起牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞和顳下頜關節功能障礙。
夜磨牙的防治要從病因入手，才能收到好的效果。
(1)消除緊張情緒？
去除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服地西泮，1-2次，每次壹片。
(2)養成良好的生活習慣？
日常生活要有規律，晚餐不要吃太多，睡前不要做劇烈運動，尤其是孩子要養成講衛生的習慣。
(3)疑似腸道寄生蟲？
在醫生的指導下進行驅蟲治療，減少腸道寄生蟲的蠕動，刺激腸壁。
(4)矯正口腔系統的不良習慣？
比如單側咀嚼，咬鉛筆，錯了？等等。
(5)以上待遇沒有改善？
應該去口腔醫院做牙列嗎？Pad，晚上睡覺前放在牙列上，早上取下。？pad可以淘汰嗎？幹擾，緩解肌肉緊張。
夜幕降臨後，大多數人都已入睡。然而，有些人(尤其是孩子)睡覺時會磨牙。由於夜間磨牙時口腔內沒有食物，唾液分泌相應減少，牙齒得不到潤滑，從而形成類似空心磨牙的“幹磨牙”。如果經常“幹牙”，對牙齒的磨損會相當嚴重。時間長了，磨損的牙齒會有不同程度的酸澀或疼痛，有時還會形成下頜關節紊亂。
為什麽人晚上會磨牙？
原來，磨牙的動作是由於咀嚼肌的不斷收縮引起的。咀嚼肌由三叉神經的第三分支運動分支管理。至於為什麽運動支會如此興奮，為什麽人體在晚上不吃不喝的情況下，咀嚼肌會被命令不斷收縮，還不是特別清楚。但從臨床來看，經常可以看到蛔蟲病和胃腸功能紊亂導致磨牙的病例。
寄生在人體腸道內的蛔蟲可分泌多種毒素，如神經毒素、過敏性毒素、溶血性毒素和酶性毒素等。此外，蠕蟲排出的壹些代謝產物會不斷刺激睡眠中的人腦相應部位，使部分人的咀嚼肌在夜間持續收縮，導致磨牙。研究發現，如果孩子白天過於興奮，或者白天過於勞累，晚上睡覺前過於忙碌和勞累，雖然大腦皮層大部分處於抑制狀態，但入睡後部分區域(如腦橋的三叉神經)會處於興奮狀態。這樣就會發出“信號”命令面部咀嚼肌短時間收縮。於是睡覺的人就表現為下頜不由自主地上下左右前後運動，從而發出“吱吱”的磨音。這種晚上磨牙的聲音別人明明聽到了，而磨牙的人自己卻全然不知。