1，傷身體的偏方
“偏方”案例1
攝入魚膽明目不防中毒。
本市的姜先生在網上看到偏方:生吞魚膽可以明目。所以他也這麽做了。不料當晚蔣先生突然頭暈惡心嘔吐。第二天，他的癥狀更加嚴重，高燒不退，神智變得模糊。去醫院檢查後，醫生認為蔣先生因魚膽中毒導致多系統器官衰竭，生命垂危，需要血液透析。
點評:魚膽是壹味中藥，具有清熱解毒、清肝明目、止咳止痛的功效，可治目赤腫痛等癥。然而，它的治療劑量與毒性劑量相似。稍有用藥不當就會使人中毒，急性腎功能衰竭和肝臟損害發生率最高，嚴重時可致命。壹般0.25斤的草魚的膽汁可以毒死人，2.5斤以上的魚的膽汁可以致人死亡。
“偏方”案例2
蠍子湯對癌癥治療是致命的。
廣州的劉先生患有肺癌。壹個朋友說喝蠍子湯可以治癌，於是他和家人買了很多活蠍子，每天煮湯。幾天後，醫生發現劉先生尿量銳減，肌酐、尿素氮直線上升。不久，劉先生因嚴重腎衰竭去世。
點評:民間有“喝蠍子湯、蛤蟆湯、蛤蚧湯強身健體，以毒攻毒，防病治癌”的說法。全蠍在中醫學中被認為具有藥用抗癌價值，在安全劑量範圍內可以起到以毒攻毒的作用。蠍子之所以有毒，是因為它含有神經毒素和腎毒性，易與其他藥物產生協同作用，增強毒性，食用後可能引起中毒甚至死亡。
養生不是兒戲，偏方不能亂用。中醫凝聚了幾千年勞動人民的智慧，從中衍生出許多偏方和秘方。不可否認，壹些偏方和秘方因其療效而在民間廣為流傳。然而，即使在科技飛速發展的今天，仍然有很多偏方和秘方沒有被仔細考證。如果壹味的聽他們的，跟從他們的，不僅治不好，還可能加重病情，甚至致命。慘痛的教訓在報紙上屢有報道。
偏方和秘方不如驗方，驗方的有效性和安全性是可以保證的。所謂方劑，來源正宗，經驗寶貴，經歷代醫家在長期的臨床實踐中反復使用和改進，其中不少方劑經過了嚴格的現代臨床試驗，成為現代臨床的基本方劑。很多藥方本身就是以偏方和秘方為基礎，然後經過醫生反復的配伍和加減驗證。與偏方、秘方相比，本方成分明確，通過臨床實踐和科學實驗嚴格制定安全劑量範圍。
許多人喜歡並信任秘方。要知道，有些秘方雖然對別人(適合辨證的人)有很好的效果，但對不辨證結合的人不壹定有效，甚至有副作用。中醫診療的原則是了解患者的癥狀，結合脈診，觀察舌苔、舌質，然後辨證施治。我想問壹下，不經過中醫四診，就用方子治病，怎麽會有好的效果？所以壹定要去正規的中醫院或者綜合醫院的中醫專科就診，知道自己得了什麽病，用的是什麽藥。妳不可道聽途說去嘗試這種藥。
不要被所謂的“特效偏方”、“祖傳秘方”、“奇效單方”所迷惑。大量的醫務人員在艱苦的工作中總結提煉出了這個藥方。該藥方經受住了長期的醫療實踐，在有效性和安全性方面是民間偏方無法企及的。
網上搜，買書，查處方，口碑。無論人們通過什麽渠道接觸和采用“藥方”，提醒廣大市民，要根據藥方的標準來鑒別所謂的“特效藥方”，註意其來源是否可靠，最大限度地保證使用者的安全，真正遠離疾病，享受健康。
2、如何按摩去火
(1)太沖穴
防治牙痛的去火穴位於大拇趾與第二趾之間向上1.5 cm的凹陷處。因為屬於足厥陰肝經，如果把手放在太沖穴上，稍微用力就會有痛感，說明肝火比較旺盛。
手術前最好用熱水泡腳10分鐘左右，然後用拇指推揉手指3~5分鐘，每天1~2次，對肝火過盛的癥狀有非常好的效果。
(2)金大宇角
拇指根部肌肉明顯突出，是手太陰肺經祛火的穴位。可以每天搓手指2~3次，每次3分鐘。按壓此穴對防治鼻火、鼻塞、鼻痛有壹定的作用。
(3)內庭穴
腳第二個腳趾的指甲靠近第三個腳趾，每天壹次，壹次100劃。對防治口腔腐爛、口幹、咽喉腫痛有壹定效果。
(4)合谷穴
這是比較常見的去火穴，屬於手陽明大腸經。中醫說“肺與大腸表裏”。如果妳牙痛、耳鳴、眼睛發紅、流鼻血、頭痛、喉嚨痛、便秘、發燒、口幹或臉上長痘，妳可以按摩這個穴位，以緩解火、煩和幹燥。