飲食療法治療咳嗽的具體方法如下:
感冒咳嗽:
1，生姜，紅糖，大蒜
感冒伴咳嗽時，可用生姜3 ~ 5片、小兒1 ~ 2片、大蒜7 ~ 10片、小兒2 ~ 3片、紅糖半勺同煮。煮掉大蒜的辣味需要10分鐘，效果不錯。
2.蒸大蒜水
取大蒜7 ~ 10瓣，小兒3 ~ 5瓣，搗碎，放入碗中，加水半碗，加冰糖壹顆，碗蓋上蓋子，放入鍋中，小火蒸15分鐘。
當碗裏的蒜水不再熱的時候，趁熱喝。大蒜壹天可以吃2-3次。壹小碗蒜性溫，入脾胃、肺。對治療感冒咳嗽、腎虛咳嗽非常有效，而且方便簡單。
3、香油姜末炒雞蛋
將壹勺香油放入炒鍋，油熱後放入姜末，在油中浸泡壹會，然後倒入1雞蛋攪拌均勻，睡前趁熱吃，每晚壹次，堅持吃幾天，就會看到明顯的效果。
4、梨、辣椒、冰糖
梨1個，洗凈，把手橫著切開，去掉中間的核後，放入花椒20個，冰糖2個，把梨的上半部分放在壹起，放入碗中，蒸半個小時左右。大人可以吃壹次，小孩可以吃兩次。
蒸花椒冰糖梨治療感冒咳嗽效果非常明顯。
風熱咳嗽:
1，梨，冰糖，川貝母壹起蒸。
將1個梨洗凈，用手柄橫向切開，中間挖出果核，放入2 ~ 3顆冰糖，打碎成10片川貝母(兒童5 ~ 6片)，然後將梨放在壹起，或者用牙簽紮緊放在碗裏，上鍋蒸30分鐘左右。大人可以壹次性吃，小孩可以分兩次吃，會潤肺。
2.煮蘿蔔水
將白蘿蔔洗凈切成8 ~ 10片(兒童3 ~ 5片)，放入小鍋中，加入半碗水，煮沸，再文火煮5分鐘，水不熱時飲用，1 ~ 2次，每日1次。