多喝茶真的可以預防白內障嗎？

多喝茶可以有效預防白內障的發生，確實有壹定的預防作用。但如果患有白內障，還是需要去正規醫院檢查治療。事實上，白內障沒什麽大不了的，更不用說沒什麽大不了的。壹般白內障如果治療及時，基本都是很小的外科手術，十幾分鐘就能完成，而且吐氣的患者如果多加註意很容易恢復視力。但如果他們得了白內障，長期不治療，很容易導致失明，到時候再治療會比較麻煩。所以他們生病了還是盡早去看醫生比較好，然後平時多註意壹下生活習慣。

目前白內障應該是壹種很常見的疾病，尤其是老年人，是壹種致盲性眼病。其臨床表現為晶狀體本身或晶狀體囊渾濁，阻擋了光線，無法進入眼睛。

我曾經聽說喝太多的茶可以預防白內障。起初，我不願意相信。後來才知道，喝茶可以在壹定程度上預防白內障。白內障的發生主要是因為體內的氧化反應產生自由基，作用於眼球晶狀體，導致晶狀體混濁，而茶葉中富含的鞣酸能有效阻斷體內的自由基，從而阻斷氧化反應，所以喝茶確實能起到壹定的預防白內障的作用。臨床上也驗證了，平時喝茶多的老人，比不喝茶或很少喝茶的老人，患白內障的幾率要小得多。