產後咳嗽時漏尿？醫生建議:這樣可以緩解疼痛。女性產後漏尿的原因主要與盆底肌肉韌帶松弛有關。松弛素是懷孕期間會增加的激素之壹。“松弛素”的增加會使女性盆底肌韌帶松弛，導致分娩過程中各種壓力後尿道支撐結構受損，直接影響產後盆底肌功能，導致產後漏尿。
產後咳嗽時漏尿？醫生建議:這樣可以減輕產後漏尿的痛苦，加強盆底肌肉鍛煉。女性產後漏尿很常見，但對於大多數女性來說，三到四個月後會慢慢恢復。產婦怎麽做才能讓漏的更好更快？女性產後漏尿是由於盆底肌肉松弛、彈性差造成的。所以要想改變漏尿的情況，就要加強盆底肌肉的鍛煉。女性產後要積極運動，可以多做肛門收縮。肛門收縮運動很簡單，媽媽會提臀收縮肛門，以此來訓練。收縮運動每天2-3次，每次20分鐘左右，幾個月後會有明顯效果。產後堅持收縮運動，不僅可以治療產後漏尿，還可以預防盆底肌肉松弛引起的性功能障礙，避免影響產後夫妻間的性生活。
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