中醫認為，痤瘡是血液中的血熱所致，血液中的毒由五臟積聚，註入血管。此外，經絡中氣血不和，外濕內熱損傷人體血液，導致長痘。
1，肺經積熱證:
主要表現為初起痤瘡，紅腫疼痛，面部瘙癢，口幹，小便黃，大便幹燥，舌紅苔黃，脈浮。
辨證論治:治療以清肺涼血為主。常用方劑為琵琶清肺飲，主藥有:琵琶葉、桑白皮、知母、黃芩、金銀花、生地、石膏、甘草等。
2、脾胃濕熱證:
主要表現為痤瘡，連續，可擠出黃白色碎米狀脂栓，或膿液，面油光亮，混有口臭口苦，食欲不好，大便粘稠，舌紅苔黃膩，脈數。
辨證論治:以清利濕熱為主。常用方劑為芩連平胃散，主藥為:薏苡仁、赤小豆、荷葉、山楂、黃連、黃芩、白術、厚樸、白花蛇舌草、茵陳、六壹散、甘草。薏米、紅豆、荷葉、山楂都可以泡水。
3.血瘀痰凝證:
主要表現為長痘痘，質地較硬，觸碰壓力時疼痛，或面部凹凸不平如橘皮。女性可出現月經量少、痛經、經期痤瘡加重、舌淡苔薄、脈澀等癥狀。A型多見於長期慢性痤瘡患者。
辨證論治:治療以活血化痰、軟堅散結為主。常用方劑為大黃蟄蟲散，主藥有:大黃、蟄蟲、水蛭、白花蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、陳皮、白術、生甘草等。
4.沖任失常證；
主要表現為月經不調，腹痛，或皮疹增多加重，舌紅，脈細。陰虛的人往往伴有腰疼、五心煩、口渴等。陽虛的人往往四肢不溫，平時覺得冷，面色蒼白，口唇蒼白，經期小腹冷痛，發熱減少，舌淡，苔白，齒痕，脈沈。
辨證論治:治療以調和沖任為主，陰虛常用中藥為白質地黃丸，陽虛用桂露補腎丸。飲食:麥冬骨頭湯，當歸生姜羊肉湯。
1，海帶杏仁湯
主要食材有:幹海帶、綠豆、甜杏仁、玫瑰花、紅糖等。
我們要先把這些食材洗幹凈，然後需要把玫瑰花用紗布包好，再把玫瑰花、海帶、綠豆、甜杏仁這四種食材壹起放入鍋中，然後加入適量的冷水熬煮，直到綠豆、杏仁都熟了，然後我們就可以把玫瑰花拿出來，再加入適量的紅糖，熬煮壹段時間，直到紅糖融化。
我們可以吃杏仁海帶煲湯，我們這些痘痘患者可以根據自己的情況適量食用。這個湯有祛瘀散結的作用，治療痤瘡的效果很好。
2、胡蘿蔔芹菜汁
配料有三種:胡蘿蔔、芹菜、洋蔥。我們先把這三種食材洗幹凈，然後放入果汁攪拌機打成果汁，然後每天喝壹次果汁。芹菜汁，胡蘿蔔，有清熱解毒，降火的作用。它可以幫助治療我們的痤瘡。
3、苦瓜飲料
我們先把苦瓜洗幹凈，然後切成丁，然後放在鍋裏加水煮開，煮到成漿就可以吃了。我們服用的時候不需要添加任何調料，每天服用壹劑即可。
苦瓜是清熱降火的好食物。痘痘患者可以選擇服用它來治療我們的痘痘。效果很好。