其實妳委屈了自己的肚臍。
中醫認為“臍帶為五臟六腑之根,元氣之源”,又稱“神闕”,是全身361個穴位中唯壹“看得見摸得著”的穴位。
肚臍與人體十二經脈相連,與五臟六腑相通,其特殊性是其他任何穴位無法比擬的。
肚臍的不同形狀反映了人體的不同程度。《怪病診斷》中記載“肚臍之大,足以容梅子,壽也。”
說明肚臍大,圓,深,飽滿到可以容納壹個李子,說明妳有豐富的長壽資本。
如果妳的肚臍是香蕉形,三角形,甚至其他形狀,那就反映妳天生資本不足,身體有病。
▲橫豎肚臍叫香蕉肚臍。
肚臍雖然面積小,但是現在很重要。北京中醫藥大學東直門醫院針灸科主任王軍指出,五臟有病時,肚臍對應的穴位會有壓痛反應,我們可以通過這個原理進行“體檢”。
外邪擾心可表現為抑郁、口舌生瘡等癥狀。此時肚臍上緣會有明顯的壓痛。
肝功能異常的人,往往會伴有煩躁、憤怒等不良情緒。此時肚臍左邊緣會有明顯的壓痛。
如果脾功能異常,人就會表現出乏力、食欲不振、腹脹、腹瀉或便溏。此時,肚臍中心常出現明顯壓痛。
外邪對肺的幹擾可表現為感冒、咳嗽等癥狀。這個腹部和肚臍的右邊緣會有明顯的壓痛。
腎虛往往表現為腰膝酸軟、健忘、四肢發冷等癥狀。此時肚臍下緣會有明顯的壓痛。
中醫認為,肚臍的四邊與人體的五臟相對應,所以揉捏肚臍的四邊可以固五臟,調調情,從而達到形、氣、神的和諧統壹。
如果在體檢中發現五臟有疾病,除了就醫,還可以通過捏四邊來調節身心。
此外,捏四邊的方法也能有效改善自閉癥,預防阿爾茨海默病。
方法食指放入肚臍內,拇指在外,沿肚臍壹起揉捏10或每日20次。
貼肚臍滋養先天資本。
先天不足不壹定會影響我們的壽命,後天適當保養還是可以長壽的。
北京中醫藥大學東方醫院按摩理療科主任傅說:貼適用於各種形狀的肚臍和疾病,可以緩解腹部癥狀,改善先天資本,有助於延年益壽。
配料:龍眼肉幹、六七個花椒、艾條。
制作方法:將花椒粉碎,加入粉碎的龍眼肉和艾絨,搗成藥泥放在紗布上,睡覺時貼在自己的肚臍上,每天都可以敷。
具有溫經散寒、補腎益氣的功效。
適合腹瀉、便秘等癥狀的人食用。