發燒、咳嗽和喉嚨痛是感冒最明顯的癥狀。除了躺在床上靜靜地休息，不妨喝壹杯新鮮的菠蘿汁，有降溫和有效降低支氣管的作用。據醫學研究，自古以來，人類經常依靠菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶來緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀。因此，如果我們感冒了，我們應該經常吃菠蘿來調理和預防感冒。這對我們的健康非常好，我們不能錯過。
吃菠蘿時，要註意不要空腹暴飲暴食。妳應該清理果皮、鱗狀胡須和水果丁。果肉切片後，吃之前必須用鹽浸泡幾分鐘。患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費者要慎吃菠蘿，因為菠蘿是壹種酸性水果，會刺激牙齦和黏膜。胃病患者還會出現反酸，吃多了還會出現過敏反應。壹般在食用菠蘿後15分鐘至1小時突然發生過敏反應，出現腹痛、腹瀉、嘔吐或頭痛、頭暈、皮膚潮紅、全身瘙癢、四肢及口腔麻木，甚至出現呼吸困難、休克等壹系列過敏癥狀。人們習慣稱這種過敏為“菠蘿中毒”或“菠蘿病”，否則對我們是有害的。
那麽應該如何挑選優質的菠蘿呢？挑選菠蘿時要註意色、香、味:青、硬、無香味的菠蘿不夠成熟，顏色已由黃色變為褐色，果實周圍較軟。壓榨水果。如果汁液溢出，說明水果已經變質，不能再吃了。
這就是我們給妳介紹的菠蘿。我們可以發現菠蘿吃起來有很多好處，但是吃起來也有禁忌。上面已經給大家介紹過了，需要註意和盡量避免的，壹定要學會菠蘿的挑選方法。