取穴:脾俞、中脘、天樞、下脘、舒威、足三裏。
脾俞穴:胸椎棘突下11號,側開1.5寸。(簡單取穴:肚臍向上推三個椎體對應脊柱,即胸椎11,胸椎下凹1.5寸)。常用於治療胃潰瘍、胃炎、胃痙攣、神經性嘔吐等。
舒威穴:位於脊柱區,12號胸椎棘突下,後正中旁開1.5寸(同上,肚臍上推對應脊柱的兩個椎體,即胸椎12,胸椎下凹陷1.5寸)。現代常用治療胃潰瘍、胃炎、胰腺炎、腸炎等。
中脘穴:位於人體上腹部,前正中線上,臍上4寸。治療惡心,胃灼熱,打嗝,慢性肝炎,慢性胃炎,胃痛,並幫助消化。
下丸穴:上腹部,前正中線上,臍上2寸。常用於治療胃炎、胃潰瘍、腸炎、痢疾等。
天樞穴:位於腹部,水平臍帶正中,距前正中線2寸。適應癥包括腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾等胃腸疾病。現代醫學常用於治療急慢性胃炎、急慢性腸炎、闌尾炎、腸麻痹、菌痢、消化不良。
足三裏穴:小腿外側,小腿鼻下3寸,小腿鼻與解溪連線上。現代醫學常用於治療急慢性胃腸炎、十二指腸潰瘍、胃下垂、痢疾、闌尾炎、腸梗阻、肝炎、高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、風濕熱等。
艾灸
1步用艾灸盒灸脾俞和舒威,每穴15分鐘,每天2次。
Step 2溫和灸中脘穴、下脘穴,每穴20分鐘,每日1.2次。