①西瓜泥瘦腿膜適合腿部肌肉松弛的人:★疼痛指數:★★★★★保養指數:★★★★價格指數:★材料:西瓜1橄欖油10ml做法:將西瓜洗凈，去皮，去籽，放入攪拌機中打成糊狀。加入橄欖精油，攪拌均勻。用法:洗腿，在腿上均勻噴泥膜，用保鮮膜包好，敷上熱毛巾，洗腿15-20分鐘。功效:消除腿部多余脂肪，防止皮膚下垂。小貼士:西瓜膏有助於提高皮膚的彈性和緊致度，防止皮膚下垂，消除橘皮組織。②大蒜瘦腿膜的使用者:腿部肥胖者疼痛指數:★安全指數:★★★★保養指數:★★★★價格指數:★★★材料:大蒜3米醋20ml。做法:大蒜去皮洗凈，搗成泥狀。加入米醋，浸泡5分鐘。用法:洗腿，將蒜汁均勻塗抹在腿上，用保鮮膜包好，敷熱毛巾，洗腿15-20分鐘。功效:消除腿部多余脂肪。小貼士:蒜泥塗在腿上，腿會有辣的感覺。再加上米醋的酸性，可以讓腿部的脂肪快速燃燒，快速分解血管中的油脂，軟化血管。連續使用壹個月後，我會給妳壹雙沙色的玉腿。③菠菜消腫貼膜器:肥胖者腿部疼痛指數:★安全指數:★★★★保養指數:★★★★價格指數:★材料:菠菜300g做法:將菠菜用開水洗凈，放入攪拌機中搗碎。用法:洗腿，將菠菜泥汁均勻塗抹在腿上，用保鮮膜包好，敷上熱毛巾，洗腿15分鐘。功效:消除腿部多余脂肪。丁曉:皮膚吸收菠菜汁後，新鮮的營養物質和氧氣被送到腿部，可以使血液循環更加活躍，幫助排出多余的毒素，帶動脂肪運動，對改善下半身肥胖非常有效。④薄荷蘋果瘦腿膜適用於腿部容易水腫者。保養指數:★★★★★價格指數:★材料:蘋果1薄荷3g做法:將蘋果洗凈，去核切塊，放入攪拌機打成糊狀。用開水沖泡薄荷，將蘋果醬和薄荷汁混合均勻。用法:洗腿，在腿上均勻噴泥膜，用保鮮膜包好，敷上熱毛巾，洗腿15-20分鐘。功效:有助於加快新陳代謝，消除腿部多余脂肪，清涼肌膚。蘋果中含有的果膠可以加速體內排毒，防止腿部水腫。薄荷能促進皮膚緊致，消炎，鎮靜皮膚，特別適合夏天使用。⑤番茄美腿膜適合任何人:★疼痛指數:★★★★安全指數:★★★★保養指數:★★★★價格指數:★材料:番茄蜂蜜2大勺。做法:將番茄洗凈，去蒂切塊，放入攪拌機中搗碎，然後加入蜂蜜攪拌成糊狀。使用方法:沐浴後，將泥膜均勻塗抹在腿上，用保鮮膜包裹，敷上熱毛巾，15分鐘後洗凈。功效:消除腿部多余脂肪，美白肌膚。溫馨提示:蜂蜜能促進營養吸收，配合西紅柿使用，能抵抗皮膚衰老，消除脂肪，使皮膚光滑白皙。⑥木瓜瘦腿膜適合腿部肥胖人群:孕婦疼痛指數:★安全指數:★★★★保養指數:★★★★價格指數:★材料:木瓜1/2做法:木瓜洗凈後去籽，放入攪拌機中，攪拌均勻。使用方法:洗完腿後，將泥巴均勻塗抹在腿上，用保鮮膜包好，30分鐘後洗腿。(每7天壹次)功效:消除腿部脂肪:木瓜酵素有明顯的縮脂效果，可以幫助分解腿部脂肪和脂肪，去除多余水分。使用保鮮膜時，壹定要註意光滑度，包緊，防止用力過猛。⑦咖啡瘦腿膜適合腿部肥胖人群:疼痛指數:★安全指數:★★★★保養指數:★★★★價格指數:★★★材料:咖啡粉100g、橄欖精油3滴、蜂蜜1勺。做法:將咖啡粉和蜂蜜混合均勻，加入橄欖精油。使用方法:洗腿，將泥膜均勻噴在腿上，用保鮮膜包好，敷上熱毛巾，洗腿20分鐘。功效:消除腿部多余脂肪，去除皮膚表面的老化角質。小貼士:咖啡中的咖啡因可以快速燃燒卡路裏。使用前洗個熱水澡，會打通全身的毛細血管，更有利於皮膚對營養的吸收；塗上泡沫後，在大腿、臀部等容易堆積脂肪的地方適當按摩，直到感覺很燙為止。8芝麻瘦腿膜敷貼器:肥胖者腿部疼痛指數:0安全指數:★★★★★保養指數:★★★★價格指數:★材料:芝麻150g水3/4碗做法:將芝麻磨成粉，加水調勻成糊狀。使用方法:用熱水洗腿，將芝麻醬均勻塗抹在腿上。妳的大腿和小腿兩側可以抹的厚壹點。功效:消除腿部的脂肪和水腫。小丁丁:芝麻含有蛋白質、鈣、鐵、磷等物質以及亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸。這些脂肪酸可以清除腿部血管壁上的沈積物，促進皮膚內的關機循環，及時給皮膚補充水分和營養，使腿部變得修長，皮膚變得柔軟有光澤。但需要註意的是，芝麻壹定要磨成粉才能被皮膚充分吸收，顆粒不夠細影響吸收效果。
上一篇:降酸茶簡介降酸茶功效的秘密下一篇:熱水濕臉有什麽好處？