很多家長都喜歡給寶寶買壹些好喝的飲料,但是以下的東西壹定要少喝。
不要把這些給嬰兒。
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葡萄酒(酒精飲料)
肝腎功能損傷。
酒精的刺激會影響肝腎、大腦、心血管系統和骨骼,導致肝腎功能受損、記憶力下降、腦萎縮、高血壓、骨質疏松等問題。
重度酒精中毒
孩子身體發育不成熟,對酒精的耐受力更差。成年人可能不會對等量的酒精產生反應,兒童可能已經中毒。
神經系統紊亂,導致終身後遺癥
孩子的神經系統還處於發育階段,對酒精毒性更敏感。壹旦受損,可能會導致終身後遺癥,可能會導致智力低下或癲癇。
即使沒有後遺癥,兒童時期飲酒,長大後更容易形成酒精依賴,導致很多相應的問題。
因此,兒童醫學科主任告誡大家:
酒精是絕對禁止的,尤其是3歲以下的兒童,他們的神經系統正在快速發育,他們對外界環境的損害非常敏感。
過量飲酒會導致酒精中毒,嚴重時還會影響大腦發育和生活。
自制涼茶
涼茶是很多人“降火”的第壹神器。但對寶寶來說可能是“毒藥”,尤其是按偏方配制的涼茶。
臺州壹滿月嬰兒上火,嶽躍根據經驗煮了羅威涼茶。沒想到,寶寶的“火氣”沒下去,命卻差點丟了!
這種涼茶用馬蹄金熬制,確實有清熱解毒的功效,但也含有草酸、氯化鉀等成分,對嬰兒未成熟的肝脾來說太重了。長期大劑量服用,容易導致草酸蓄積,出現心顫、肝損傷等急性中毒癥狀。
無獨有偶,廣東中山的吳女士也給自己4歲的兒子和10個月大的雙胞胎兒子餵了“腌制三年多的瓜水”。
之後,三個孩子都出現了嘴唇發紫、身體發青、惡心等癥狀。
經診斷,3名兒童因食用陳冬瓜水導致亞硝酸鹽中毒。經過壹番洗胃排毒,三個孩子脫離了生命危險。
第二,盡量少喝這些飲料。
有些飲料味道不錯,孩子喜歡喝,但不要天天給寶寶喝。壹方面,它們含糖量高,喝多了也不好。另壹方面,寶寶的肚子那麽大,喝這些飲料會影響牛奶、主食等高密度營養素的攝入。
果汁飲料
喝果汁和吃水果不能劃等號。壹個水果榨成汁,殘渣中只剩下果膠、膳食纖維、鈣、鐵等礦物質,剩下的大部分是糖,營養大大降低。
壹杯果汁的營養成分
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以壹個蘋果為例:
半杯蘋果片含纖維1.5g,熱量30卡,糖5.5g
半杯蘋果汁含纖維0 g,熱量30卡,糖13 g。
果汁沒有營養,但是熱量和糖分比較多,還占胃。長此以往,可能會增加肥胖的風險,導致寶寶形成偏愛甜食的習慣。另外,如果不及時清潔口腔,很容易形成齲齒。對於正在長牙的寶寶來說,喝果汁不需要咀嚼,相當於減少了運動和咀嚼的機會。
所以美國兒科學會建議1以下的孩子不要吃果汁,尤其是果汁飲料。
乳飲料、生牛奶
市面上有很多奶制品,但並不是所有的牛奶都是真奶。壹不小心買錯了,長時間給寶寶喝假奶就麻煩了。不僅營養得不到補充,孩子的健康也會受到拖累:
4歲的嶽越(化名)已經連續兩年長不大了。後來檢查的時候才知道是因為家人把“奶飲”誤認為真奶,天天給孩子喝...
三歲的小剛(化名)體重60斤,被診斷為重度肥胖。他從小就面臨壹些心血管問題,因為他每天喝大量含糖量高的牛奶飲料,他的父母也沒當回事...
牛奶飲料和乳酸菌飲料因為口味豐富,深受孩子們的喜愛。但如果妳仔細看配料表,妳會發現很多打著“兒童奶”旗號的乳飲料,都大量添加了糖、煉乳、食用香精等調味劑。對於更小的嬰兒來說,單獨喝牛奶飲料不能提供他們所需的鈣和蛋白質。
原料奶(鮮榨牛奶)雖然是真奶,但其危險性在於原料奶沒有經過消毒,容易感染細菌。如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、布魯氏菌、結核桿菌等。
而且無法知道產奶的奶牛是否健康,存在壹定的食品安全隱患。從5438年6月到今年10月,深圳市第三人民醫院收治了數十名因飲用鮮羊奶而感染的患者。都是喝了同壹只羊的鮮奶,因為沒有經過高溫消毒,感染了布魯氏菌。
這些飲料不能入藥。
小心自己的涼茶,那麽寶寶上火了可以喝市場上買的品牌涼茶嗎?
七星茶,香港衛生署這樣說:
“凱奶茶”和“七星茶”是兩種著名的嬰幼兒涼茶,常用於兒童受驚嚇、痰熱蘊結、乳積食積時夜啼的情況。它的成分主要是涼性的中草藥,其實是壹種藥而不是普通的茶。因此,服用前應咨詢中醫。
在某電商平臺上,我們也看到了香港品牌的七星茶固體飲料:
無論菊花晶、七星茶還是其他固體飲料都可以代替藥物,對“上火”的治療效果也較低。更重要的是,“上火”的原因有很多。有時可以通過調整飲食、少加奶粉來緩解,有時需要在醫生指導下進行抗菌消炎治療。