方法壹:山楂紅棗茶。
民間諺語說得好:泡山楂紅棗等於半小時的運動。山楂紅棗茶不僅能減脂，還能幫助女性美白淡斑，還能安神助眠。
山楂含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，能抑制體內黑色素，淡化斑點。紅棗作為美容聖品，有改善面色，讓小臉更紅潤的功效。如果是白色的淡斑，我們壹般可以喝點山楂紅棗茶。
將山楂去籽，大棗去籽，洗凈，準備壹個小鍋，加入適量的水，將山楂和大棗放入鍋中，中火煮沸，冷卻後飲用，可美容養顏。
祛斑方法二:皂莢。
隨著女性年齡的增長，身體膠原蛋白的不斷流失，女性容易出現氣色不好，疲憊的現象。如何有效去除汙漬？皂莢是壹種富含膠原蛋白的食物，有利於加速身體毒素的排出，為皮膚補充水分和膠原蛋白，使皮膚潤澤有彈性。
祛斑方法三:桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克，牛奶300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放入小磨中，與牛奶、豆漿混合，放入鍋中煮沸，再加些糖，早晚各吃1小碗。效果是保濕，悅臉。適用於黃褐斑、皺紋皮膚。
臉上的斑點消失了，整個人都幹凈了。白皙幹凈是女生渴望的皮膚。如何有效去斑？如果妳想去掉斑點，妳必須現在就開始行動。解決辦法就在這裏。抓住機會就看妳的了。讓我們為雀斑加油吧！