1,咳痰:
更不為人所知的是,檸檬還可以祛痰,而且祛痰的效果比橘子和柑橘更強。
檸檬汁裏加溫水和鹽,喝下去把喉嚨裏積的濃痰咳出來,很有效。感冒初期,不妨用檸檬和蜂蜜沖洗,可以緩解咽痛,減輕咽幹的不適感。
2.此外,每天早上在吃任何食物前喝壹杯檸檬水,不僅可以加強腸胃蠕動,治療便秘,排出體內毒素,達到美容效果,還可以去除口腔異味和口臭。
3、檸檬片泡水最直接的作用就是美容,每天早上喝壹杯熱檸檬水的習慣,檸檬汁的量以半個檸檬為宜。
這會讓妳的眼睛更加有神,皮膚更加紅潤。如果在水中加入更多的檸檬汁,也會起到清除體內垃圾的作用。常喝檸檬茶:潤喉養顏沒錯。其實檸檬除了美容,還可以預防疾病。長期喝下去,絕對是健康的小美人。
新鮮檸檬水果的用法:
直接飲用鮮檸檬:將鮮檸檬果洗凈,切成2mm厚的薄片,去籽後放入杯中沖泡冷水,加入適量冰糖即可飲用。
糖漬檸檬制作:將檸檬清洗幹凈,切片,去籽,按照1斤檸檬片和2~3斤糖的比例,放入壹層檸檬和壹層糖的瓷罐或瓶中,壹周後飲用(糖尿病人可使用鹽漬,方法同糖漬,鹽量為檸檬量的25~30%)。
檸檬用於烹飪:烹飪有刺激性氣味的食物時,可在出鍋前將新鮮的檸檬片或檸檬汁放入鍋中,以去除魚腥味和油膩味。
檸檬鮮果美容:將檸檬洗凈切片後,放入涼開水中3~5分鐘,可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用,能融化掉臉上和身上的斑點,達到頭發如墨瀑,臉如美玉,脂肪凝固的效果。
檸檬除臭保鮮:將2~3斤新鮮檸檬果裸放在冰箱或房間內,可以起到很好的去除冰箱或房間內異味的作用。切片放在鹹菜缸裏可以去白,讓鹹菜脆爽。