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夜間快速止咳的方法

夜間快速止咳的方法

妳有沒有經歷過止不住的咳嗽?妳咳嗽了壹整夜,睡不好覺。睡了壹夜好覺,人們會盡力停止咳嗽。下面小編就給大家介紹壹下夜間快速止咳的方法。

夜間快速止咳的方法

1,醋煎蛋止咳

在幹凈的碗裏打壹個雞蛋,攪拌均勻,在炒鍋裏放半勺米醋,用文火煮,然後把雞蛋放在炒鍋裏,煮好後加適量的糖,冷卻後食用。早晚各壹次,吃兩次就能完全止咳。如果嚴重,也可以止咳3天。這種止咳方法既快又安全。

2、芝麻冰糖水

將15g芝麻和10g冰糖壹起放入碗中,沸水下重復,睡前壹杯,可有效緩解夜間咳嗽,有生津潤肺的功效,特別適合幹咳無痰者。

3、鹽水漱口

鹽有消炎殺菌的作用,用鹽水漱口還能消毒口腔,還能打開咽喉通道,使呼吸順暢。

4、核桃咳嗽

生姜去皮,將核桃、生芝麻、去皮生姜搗成粉。在碗裏濃縮,加入紅糖攪拌均勻。每次可以用壹勺開水沖服,早晚各壹次。晚上咳嗽的時候也可以試試這個方法,可以有效緩解咳嗽。

5、羅漢果止咳

將羅漢果的外殼挖掉,然後將整個山竹放入水杯中,加入開水。泡出來的水呈紅褐色,微甜。壹天可以喝很多次,就在喝完杯子裏的水之後。這樣喝可以有效止咳,壹般兩天後就能痊愈。

晚上咳嗽很難受,會影響整個晚上的睡眠。試試上面的方法,可以改善咳嗽,讓自己晚上睡個好覺。

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