現已證實，艾滋病的傳播途徑主要有三種，其核心是性傳播和血液傳播。普通接觸不會傳播艾滋病，所以艾滋病患者在生活中不應該受到歧視，比如* * *共餐，握手。
(1)性接觸傳播:包括同性和異性之間的性接觸。肛交和口交感染風險更大。
(2)血液傳播:包括:①輸入被艾滋病病毒汙染的血液或血液制品；②靜脈吸毒人員使用未消毒的被艾滋病病毒汙染的針頭和註射器；(3) * * *與其他醫療設備或家用電器。
(如對感染者使用牙刷或剃刀)也可能通過受損部位傳播，但很少見。④註射器、針頭消毒不徹底、不徹底，尤其是兒童，壹人壹針壹管不防註射更危險；口腔醫療器械
機械、分娩器械、手術器械、針灸針消毒不嚴格或不消毒；用於美發、美容(如紋眉、穿耳)、紋身的刀、針、浴室修腳刀不消毒；和別人壹起刮胡子
刀子、剃刀或牙刷；從未進行艾滋病毒抗體檢測的獻血者的血液或血液制品的輸血，以及在類似情況下骨髓和器官移植值的輸血；搶救流血的傷員時，搶救者自己的破皮
皮膚接觸傷員的血液。
(3)母嬰傳播:又稱圍產期傳播，即感染艾滋病病毒的母親在分娩前、分娩中及分娩後不久將艾滋病病毒傳播給胎兒或嬰兒。它可以通過胎盤傳播，或在分娩時通過產道傳播，或通過母乳餵養傳播。
該病主要通過性接觸傳播，尤其是同性戀和靜脈註射毒品，其次是治療性輸出和註射血液制品，分娩和哺乳也會引起感染。高危人群有:同性戀者、濫交者和有性行為者。
多性伴侶、靜脈註射吸毒者、接受輸血和血液制品的患者、血友病患者、父母為艾滋病患者的兒童。最近，人們認為患有性傳播疾病的患者，特別是那些患有生殖器潰瘍(如梅毒、軟下疳、健康
生殖器皰疹也應該列為艾滋病的高危人群。
同性、異性或兩性之間的性接觸會導致艾滋病的傳播。艾滋病毒感染者的精液或陰道分泌物
有大量的病毒。在性活動中(包括陰道性交、肛交和口交)，由於性交部位的摩擦，容易對生殖器黏膜造成細微的損傷。這時，病毒就會進入未感染的體內。
值得壹提的是，由於直腸的腸壁比陰道壁更容易受損，肛交的風險要大於陰道性交。
血液傳播是最直接的感染途徑。輸入被病毒汙染的血液，使用被血液汙染的註射器、針灸針、拔牙工具，不經過嚴格消毒，是非常危險的。此外，如果和艾滋病病毒感染者壹起使用未消毒的註射器，也會被針頭殘留的病毒感染。
如果母親感染了艾滋病，那麽她很可能在懷孕、分娩或哺乳期間傳染給孩子。