有朋友說我總是濕漉漉的，胃鏡檢查是慢性胃炎。能說說吃什麽嗎？
胃濕就是我們常說的脾胃濕熱。癥狀為胃痛、胃灼熱、反酸、口渴、口幹、惡心、嗜睡和不適，以及脾胃中的油和水分滯留。
原因是患者喜歡吃辣、寒、膩、甜的食物，脾胃寒濕，不能運化，皮膚容易長痘痘、粉刺。
註意，這類人要養成良好的飲食習慣，多運動，喝薏米粥。重的需要看醫生。
昨天有朋友問我膽囊炎會不會引起膽汁反流和燒心。
這是真的。膽囊發炎時，膽囊水腫，膽汁的儲存、濃縮、排泄和功能都受到影響。出來的膽汁不經過膽囊的這些功能，直接進入腸道。如果是在吃東西的狀態下，膽汁隨食物參與消化吸收，沒有廣泛的癥狀。如果是空腹，進入腸道的膽汁會通過幽門回流到胃裏，出現腹痛、腹脹、燒心等癥狀。
我對絡脈有這樣的解釋。
前幾天給大家分享了幾個常見的火災，有朋友問，如何看待這些火災？在網上不允許發布相關用藥，會被限制甚至停服。前兩天發表了壹個，限制了我的播出。只有我能看到我發布的內容。希望大家能理解。
前幾天我們談到了胃火。今天我們就來說說肝火的癥狀和清肝的方法。
肝火主要表現為目赤、頭痛、煩躁、口苦、脅痛、吐血、咯血、失眠、結稠、脈數等癥狀。
肝火的主要原因是沮喪、抑郁、上火，吃油膩食物適得其反。
今天給大家介紹幾種可以清肝的水果和食物，其中壹種就是梨、柚子、獼猴桃。
二、百合、茭白、苦瓜、荷花、芹菜、茄子、白菜、生菜。
這樣既補充了維生素，又很好的清理了肝火。
我們心中有火，我們這樣做。
心火，口舌生瘡，心悸失眠，心虛火，盜汗低熱，心煩口幹，心火過盛，口腔潰瘍反復發作，短紅，心煩易怒。有這種行為的朋友，飲食上可以多喝蓮子粥、綠豆粥，也可以喝梔子、西洋參的水，會有很好的效果。
肺火有哪些表現？如何預防？
肺屬金，肺火可引起咳嗽痰黃，口幹咽燥，咽喉腫痛，秘結尿黃，主要是外感風熱所致。
今天如何預防肺火？壹、飲食清淡，多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水；第二，禁煙禁酒，忌辛辣和油炸油膩食物；第三，多運動，通暢；第四，可以適當吃梨、枇杷果實，和金銀花、麥冬、羅漢果壹起泡水喝。
有朋友問我胃下垂能治好嗎？
胃下垂是12十二指腸經幽門逸入胃內的現象，常伴有膽汁反流性胃炎，影響食物的消化吸收。參考膽汁反流性胃炎的治療，主要是胃動力藥，保護胃，壹般可以通過規律的飲食，良好的心情，適當的運動得到很好的控制。
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以上和最近幾天消化不良的事情有關，是關於分享膽汁的。希望這對看完菜堵在喉嚨裏的大家有所幫助！