1.黃精+黨參、白術:能益氣健脾，適用於脾胃氣虛引起的乏力、納差、脈弱者。
2.黃精+石斛、麥冬、山藥:益胃生津，適用於脾胃陰虛引起的口幹少食、舌紅無苔者。
3.黃精+沙參、川貝、知母:能補肺養陰，適用於肺氣陰傷引起的幹咳少痰者。
4.黃芪+枸杞:補益肝腎，適用於肝腎不足、精血不足引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、頭發早白、口渴等癥。
5.黃精+生地、麥冬、天花粉:滋陰生津，適用於陰虛火旺、內熱口渴、口幹的人。
2黃精可以和什麽壹起用補腎？黃精本身具有補腎填精的功效。如果想增強其補腎功效，可以加入壹些具有補腎壯陽、固腎填精功效的食材和藥材壹起燉湯，如羊肉、山藥、板栗、枸杞子、芡實、鎖陽、肉蓯蓉、核桃仁、杜仲等。
3哪些人不宜吃黃精，脾虛濕阻、痰濕壅盛、氣滯胃脘痞滿者不宜吃黃精。
黃精味甘、性平，含有大量甾體皂甙，具有很高的營養價值和藥用價值。是壹種益氣養陰的良藥，對滋補脾胃有壹定的作用。而黃精中含有大量的脂肪類物質，性質粘稠，屬於壹種性平的滋補藥材，容易幫助濕滯。所以脾虛濕阻、氣滯的人不適合吃黃精。
4黃荊要加工後再吃？黃精最好不要生吃。加工後吃會更好，無論是功效還是口感。
壹般來說，黃精是不會生吃的。雖然沒有毒素問題，但是生黃精有很強的刺激性味道，所以不會直接入藥。壹般會將黃精煮熟後與藥性相同的中草藥壹起煎煮，最後的味道和效果最好。