魚油能增強記憶力嗎？1.健腦益腦，增強記憶力:促進腦神經的生長發育，避免智力下降、記憶力減退、阿爾茨海默病等。
2.緩解眼疲勞，保護眼睛:大腦和眼底黃斑中DHA含量非常高，魚油中的DHA可以減少眼部疾病。
率，緩解眼睛疲勞；
3.調節血糖:降低血漿中高密度蛋白質、碳水化合物、甘油三酯的含量，促進對身體有益的高密度脂肪蛋。
促進體內飽和脂肪的代謝，防止人體脂肪廢物在血管壁沈積；
4.保護心腦:盡量合理控制身體血糖，預防心血管疾病；
5.清除靜脈血栓:降低血漿粘度，防止血栓形成，預防腦血栓和腦梗塞；
6.調整血壓值:降低毛細血管焦慮，避免血管痙攣，調整血壓值；
7.預防心肌梗死:改善毛細血管的延展性和延展性，抑制動脈粥樣硬化的發生和發展趨勢；
8.提高免疫力:在美國，魚油被用作糖尿病、高血壓、類風濕性關節炎和全身性疾病的輔助治療。
9.減輕工作壓力，清除偏頭痛:根據降低血液粘度，抑制引起疼痛和炎癥的“差”前列環素的代謝。
促進大腦的血液循環系統，減少偏頭痛的發作頻率，降低其明顯程度和延遲時間。海底魚油是美國令人頭疼的股票基金
強烈推薦的營養戰利品；
10.消除關節疼痛不適:消腫，消腫止痛，緩解風濕引起的不適，緩解晨間肌肉僵硬不適。
壹碰就疼或脹，還能緩解疲勞。
魚油的成分是什麽？壹、DHA，別名“腦黃金”——大腦神經活躍，身心健康，視力好。
DHA，二十二碳六烯酸，是大腦和角膜的關鍵成分，在身體的腦神經和眼睛中的含量為20%。
網膜往往占很大比例，約占50%。成人頭部約10%的人體脂肪是DHA。通常用於:
1.健腦益智，記憶力和邏輯思維能力，智力，平衡，專註力和邏輯思維能力，工薪族都能填。
學習訓練工作效率，補中老年人可以預防阿爾茨海默病；
2.維護眼周身心健康，提高視力，緩解眼疲勞；
3.增強免疫力，增強抵抗力；
4.DHA含量高的人心理承受能力強。
二、EPA——被稱為“血管清道夫”——疏通和清潔血管，守護血液循環系統。
EPA二十碳五烯酸是產生前列環素的主要成分。常見於:
1.改善血液粘稠度，調節血糖，促進脂肪分解，排除血夜廢物，疏通毛細血管，減少盲目隨訪，靜脈血栓和印第安硬度。
堵塞和其他心血管疾病；
2.有利於改善心律失常、心房顫動和炎癥。
3.其排泄產物能軟化血管，改善毛細血管的延展性。
第三，omega-3——調節男性荷爾蒙，緩解工作壓力。
在全球醫學和藥理學的歷史上，Omega-3是繼碳水化合物和蛋白質之後的又壹個關鍵裏程碑。常見於:
1.預防心臟病、心血管疾病、某些癌癥、肥胖癥、糖尿病和阿爾茨海默病；調節雄性激素引起的變化
女性更年期和男性前列腺肥大；
2.20-45歲女性為了平衡體內女性荷爾蒙試圖改變而導致的經前綜合癥，壹定要多註意填充；
3.盡量平衡人體內的前列環素，減少心態的過度波動，擺脫壓抑的心態，才能獲得安靜平和的心態和感受。