1.保護專家
做家務的時候壹定要帶橡膠手套，保護皮膚不受傷害。做完家務記得洗手，塗保濕霜，保持雙手濕潤。當手足夠濕的時候，倒刺的生長發育就非常困難。
合理飲食
秋天幹燥狂躁，要多吃水果蔬菜。妳可以在家簡單的做壹份蔬菜水果沙拉，補充營養和水分。常見的水果沙拉有梨、蘋果、胡蘿蔔、紅小豆、白菜、油性蔬菜等。將小豆煮熟，放涼，將蔬菜和水果切成合適的大小，然後放入碗中，可以加壹些牛奶食用。壹周上下四次，可以很好的充水。
3.手部護理
首先用40℃-45℃的溫水浸泡雙手。皮膚幹燥的好朋友可以用溫水泡手，軟化角質層和倒刺，5分鐘左右即可。然後用兩勺純蜂蜜和壹勺鹽，攪拌均勻，在手中揉搓並充分按摩手部，可以去除手部的角質和角質層，細化皮膚。這相當於自制了壹個磨砂膏。
維生素E可以很好的滋潤皮膚，軟化角質層，去除倒刺。用身體乳抹在手裏，然後用保鮮袋包好，等15分鐘。最後，脫下保鮮袋後，用手按壓，促進身體乳汁的消化吸收，然後做手部運動。
對於今天的內容，每個人都有不同的看法和想法。可以留言，壹起討論。期待妳的回復！如果妳喜歡這篇文章，別忘了幫忙點贊？，評論，轉發，收藏。