中醫對脫位的辨證可分為三個階段。(1)早期為脫位後1-2周。患肢傷筋動骨，瘀血內留，經絡不通，氣血運行不暢。治療原則以活血化瘀為主，行氣止痛為輔。(2)中期，即脫位後2-3周，患肢腫脹疼痛逐漸消失，或近消失，瘀血散在，但筋骨尚未修復。治療原則是以和為新，以續傷筋。(3)後期，即脫位後3周以上，外固定已解除，腫脹已消失，但筋骨關節愈合不牢，體內氣血虧虛，肝腎虧虛。治療原則應該是益氣養血。
方1月季花茶
組成:玫瑰花瓣5克，紅茶3克。
用法:將玫瑰花瓣洗凈，用紅茶用開水沖泡，每日飲用1次，連續1周。
功效:活血化瘀，行氣止痛。
適應癥:早期脫位復位，嚴重腫痛。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社. 2001.7438+0。
方2黃酒燜蟹
構成:5只小河蟹。150g黃酒。
用法:將中華絨螯蟹洗凈搗碎，用黃酒燙熟，放入水中燉制，去渣取汁，適量飲用。藥渣可敷患處，每日兩次，共1周。
功效:消腫止痛，祛瘀祛斑。
適應癥:早期脫位復位，腫脹，皮膚明顯青紫。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社. 2001.7438+0。
方3炒油菜莧菜
組成:油菜莧菜250克。
用法:將油菜莧菜洗凈，切成小塊，用植物油炒油菜莧菜，加入少許精鹽和味精，每天吃兩次，1周。
功效:活血化瘀，通絡。
適應癥:關節脫位復位後早期，腫脹明顯不消退。
來源:偏方。
方4紅豆筍湯
成分:紅小豆100克，綠豆100克，竹筍30克。
用法:將赤小豆、綠豆、嫩竹筍分別洗凈，放入鍋中，加入清水500毫升，大火煮3分鐘，文火煮20分鐘。1周分批服用。
功效:消腫、活血、活血、利尿。
適應癥:關節脫位復位後早期，伴有明顯的局部腫脹和持續性瘀血。
來源:偏方。
方5蒜蓉鯽魚湯
組成:鯽魚1。薤白25克。
用法:活殺鯽魚，去除鰓、內臟等。，洗凈，入油鍋煎至背部微黃，加水500毫升，用清水洗凈，用紗布包好，放入同壹鍋中，大火煮3分鐘，加入黃酒、姜、蔥、精鹽等。，改為文火煮20分鐘，撈出瀝水，連續吃魚喝湯。
功效:消腫，行氣活血，利尿祛濕。
適應癥:關節脫位復位後早期，關節明顯腫脹疼痛，關節活動受限。
資料來源:薛秀娟等《大眾藥膳》。北京:中國輕工業出版社. 200L.14。
方6韭菜炒佛手
組成:韭菜250克，佛手200克。
用法:韭菜洗凈，切成小塊，佛手洗凈，切成小塊，油鍋加熱，將韭菜和佛手放入鍋中，翻炒至熟，分批食用10天。
功效:行氣止痛，溫經通絡。
適應癥:關節脫位復位中期，關節仍腫脹，活動不利。
來源:偏方。
方形7生菜拌蔥油
構成:生菜300g。
用法:生菜洗凈，去皮切絲，熱油中加入蔥花，與生菜絲拌勻，分次食用。
功效:疏通經絡，滋養筋骨。
適應癥:復位後中期關節脫位，關節僵硬不能活動者。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社. 2001.722。
方8百合任濤湯
組成:鮮百合250克，桃仁20克。
用法:將鮮百合、桃仁洗凈，放入同壹鍋中，加入清水500毫升，用武火煮3分鐘，文火煮20分鐘，分批次食用，食用時間10-15天。
功效:活血止痛，和營通絡。
適應癥:復位後中期關節脫位，關節活動不利者。
來源:偏方。
方9木瓜粥
組成:木瓜250克，粳米50克。
用法:木瓜洗凈，切成小塊，放入鍋中，加入清水500毫升，加入粳米，煮3分鐘，文火煮30分鐘，做成粥，趁熱食用。服用10-15天。
功效:肌腱持續受損。有利於調理絡脈。
適應癥:復位後中期關節脫位，關節活動不利者。
資料來源:王。受歡迎的藥粥。北京:中國輕工業出版社。2001.144.
方10紅棗甘草大米粥
組成:大棗10枚，炙甘草5克，粳米50克。
用法:將大棗、炙甘草洗凈，放入鍋中，加入清水1000 ml，加入粳米，文火煮3分鐘，文火煮20分鐘成粥。趁熱分份吃。
功效:調節養生營，緩解疼痛。
適應癥:關節脫位中期復位後關節疼痛未愈者。
來源:偏方。
方11豬蹄豆漿
構成:豬蹄2只。大豆100克。
用法:豬蹄洗凈，切碎，放入鍋中，加入黃豆，加入清水1000 ml，煮3分鐘，加入黃酒、姜、蔥和少許鹽，文火煮60分鐘，分批次食用，約10天。
功效:滋養筋骨，暢通關節。
適應癥:復位後晚期關節脫位，關節僵硬，不能屈曲。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社. 2001.722。
方12豬肝炒何首烏
組成:豬肝250克，鮮何首烏10克。
用法:豬肝洗凈，切成小塊，鮮何首烏洗凈，切成塊，豬肝片和鮮何首烏壹起炒制，加少許黃酒和精鹽等。，而且分批吃。
功效:補血養陰，止眩暈。
適應癥:關節脫位復位後期關節無力、視力模糊的患者。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社. 2001.722。
方13甲魚核桃湯
組成:龜肉50克，核桃20克。
用法:甲魚肉洗凈，切塊。核桃仁洗凈，切成小塊。用豬油煎好後，加水1000 ml。大火煮3分鐘。用文火煮30分鐘。分份吃。
功效:大補陰血。
適應癥:中老年習慣性脫臼、陰血不足、心煩發熱、口幹乏力患者。
來源:偏方。
方14牛蹄金白質湯
成分:牛筋100g。白芷20g。
用法:牛筋洗凈，切成小塊，白芷洗凈，用紗布包好，牛筋和白芷放在同壹個鍋裏，加水1000 ml，煮3分鐘，去沫，加入黃酒、姜、蔥、精鹽等。，文火煮30分鐘，10-20天分批食用。
功效:強筋骨，利關節。
適應癥:關節脫位後期復位，關節僵硬，腰膝酸軟。
來源:薛秀娟。大眾藥膳。北京:中國輕工業出版社。2001.158.
方15豬蹄金芪歸湯
組成:豬蹄100g，紅棗15g，枸杞10g，龍眼肉15g。
用法:將豬蹄幹用清水洗凈，切成小塊，放入鍋中，加水1000 ml，加入紅棗、枸杞、龍眼肉，煮5分鐘，再文火煮30分鐘，分次食用。
功效:益氣補血，滑利關節。
主治:關節脫臼，氣血不足，肝腎不足，或習慣性脫臼。
資料來源:夏香。家庭食物、營養和食物補充大全。沈陽:遼寧科學技術出版社. 2001.723。
方16桂圓紅棗粥
組成:桂圓肉50克，10大棗，粳米50克。
用法:將龍眼肉、大棗分別洗凈，放入鍋中，加入清水1000 ml，加入粳米，大火煮3分鐘，文火煮30分鐘，做成粥，趁熱食用10-20天。
功效:壯陽益氣。溫補中陽。
適應癥:復位後期關節脫位屬於腎陽虛，怕冷，手腳不溫。
資料來源:王。受歡迎的藥粥。北京:中國輕工業出版社. 2001.90。
方17蓮子粥
組成:蓮子肉30克，粳米50克。
用法:蓮子肉洗凈，放入鍋中，加入清水1000毫升，加入粳米，用文火煮5分鐘，再煮30分鐘成粥。10-20天分批吃。
功效:健脾補腎。
主治:關節脫臼，脾腎兩虛，泄瀉，便溏，心煩失眠。
資料來源:王。受歡迎的藥粥。北京:中國輕工業出版社。2001.104.
肋軟骨炎是指肋軟骨與肋骨連接處的非炎癥性腫脹和疼痛。其病因不明。壹般認為與勞損或外傷有關。常見於長期上臂沈重的工人。臨床表現:常見於20-30歲女性。男女比例是1，9。發病急且慢。急性患者會突然發病。他們感到胸部刺痛、跳痛或酸痛。進攻緩慢。不知不覺中，肋骨與肋軟骨的連接處拱起、腫脹、暗沈。有時放射到肩、背、腋、頸、胸。有時休息或側臥時疼痛減輕。深呼吸、咳嗽、擡胸、疲勞後疼痛加重。X線片無明顯異常。壹般沒有明顯的臨床分類。
中醫認為肋軟骨炎主要是氣滯血瘀所致，血瘀轉熱。治療以行氣活血止痛，清熱涼血，調理營養為主。
方1綠色果酒
組成:橄欖50克，白酒500克。
用法:將橄欖洗凈，裝入瓶中，加入白酒，密封3周，分批飲用，每次10-15g。
功效:行氣、活血、止痛。
適應癥:肋軟骨炎，持續復發的局部壓痛和增生組織的參與。
註意:橄欖果有行氣散寒止痛的功效。
來源:偏方。
方2茯苓大棗粥
組成:茯苓粉30克，紅棗15，粳米150克。
用法:紅棗洗凈，加水至爛，與粳米同煮粥。粥好了，倒入紅棗和湯，加入茯苓粉，文火煮20分鐘，加入少許紅糖，趁熱服用。
功效:活血消腫。
適應癥:肋軟骨炎局部腫痛明顯。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社. 2001.736。
方3鮮香椿板豆腐
組成:鮮香椿100g，豆腐1，精鹽5g，香油5ml。
用法:將新鮮香椿洗凈，放入沸水中焯壹下，放涼，切成片，放在豆腐上，加香油和鹽，拌勻即可食用。
功效:急，止痛。
適應癥:肋軟骨炎急性發作，局部壓痛，組織增厚。
註:新鮮香椿味苦，性平。可以消炎止痛。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽。遼寧科學技術出版社. 2001.736。
方4海帶茴香湯
成分:海帶15g，紫菜15g，茴香6g。
用法:將海帶、紫菜、茴香分別洗凈，放入鍋中，加水500毫升，煮沸5分鐘，去茴香喝湯，連續服用10天。
功效:清熱止痛，軟堅散結。
適應癥:肋軟骨炎、肋軟骨壓痛、增生。
註:海帶軟堅化痰，利水清熱，海藻清熱解毒，軟堅散結。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社. 2001.159。
方5金桔米酒
成分:金桔1 000克。米酒500ml。
用法:將金桔洗凈，裝入瓶中，加入米酒，密封l周，分批飲用。
功效:健脾理氣止痛。
主治:肋軟骨炎脾胃不和，胸肋壓痛，食欲不振。
資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社. 2001.97。
方6佛手陰
組成:佛手50克，香薷50克，糖3勺。
用法:將佛手、香薷分別洗凈，切塊，放入鍋中，加清水500毫升，煮沸3分鐘，加糖，分次服用。
功效:行氣止痛。
適應癥:肋軟骨炎疼痛數月不愈。它復發並局部擴散。
註:佛手行氣止痛。香薷祛濕利濕。
來源:偏方。
方7茄子根酒
成分:茄子根100克。500毫升白酒。
用法:將茄子根洗凈，放入瓶中，加入白酒，密封3周，分批飲用。
功效:清熱、消腫、止痛。
適應癥:肋軟骨炎有劇烈疼痛，局部刺痛，咳嗽。
註:茄子根具有清熱、消腫、止痛的功效。
來源:偏方。
方8陳皮米粥
組成:陳皮30克，粳米50克。
用法:將橘皮洗凈，曬幹，研成細粉。粳米加清水500毫升，放入鍋中，煮沸5分鐘。加入細橙皮，用文火煮30分鐘。做粥，趁熱吃。
功效:行氣止痛，健脾開胃。
適應癥:脾胃不和的肋軟骨炎。