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橘蜜止咳的實踐

鹽蒸橙子是大家熟悉的止咳小偏方。最近,有人嘗試吃橘子和蜂蜜來治療咳嗽。那麽,蒸橘子加蜂蜜治咳嗽嗎?

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橘子用蜂蜜蒸是治咳嗽的嗎?

蜂蜜蒸橘子可以治咳嗽。

中醫認為,橙子屬於肺經,有生津止渴、理氣化痰的作用;蜂蜜有補中、潤肺、潤燥的作用。

另外,從食物成分來看,橙子含有橘皮油和那可汀,有止咳的作用,所以用蜂蜜蒸橙子可以治咳嗽。

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橘子加蜂蜜蒸什麽咳嗽?

橘子和蜂蜜適用於肺熱幹咳。

1.首先,從食物的性味來看,橙子性寒,屬於肺經,適用於肺熱咳嗽。

2.其次,蜂蜜富含葡萄糖和果糖,味道甘甜,屬於甜味食物。從中醫的角度來說,甜食生濕、助痰的作用會使體內痰液增多,引起身體不適。所以結合這兩個方面,橘子和蜂蜜適合肺熱幹咳。

肺熱幹咳的癥狀有:咳嗽、口幹、咽痛、便秘、尿赤、體熱。

橘子加蜂蜜多久有效?

橘子蜂蜜水能有效緩解肺燥幹咳的癥狀,所以對於肺熱幹咳患者,早晚各服用壹次,服用3-4天左右即可見效。

但如果咳嗽比較厲害,建議盡早去醫院,以免出現咳嗽的並發癥。

橘蜜止咳的實踐

方法1:

1.準備橙子5個,冰糖50g,蜂蜜適量,鹽適量。

2.將橙子浸泡在鹽水中20分鐘。

3.把橘子表面輕輕垂直切開,把橘子皮剝掉,然後把橘子皮拿出來,去掉白絲部分,再把橘子皮切絲。

4.將橙肉加水略煮,取出橙肉的外皮和籽,用少許白糖腌制半小時。

5.在橘子皮中加入冰糖和少許水,用中火煮沸。

6.然後倒入橘子漿,中火煮開,小火慢煮。

7.烹飪過程中不斷攪拌,避免粘鍋。當汁液逐漸變少變稠時,關火。

6.冷卻後加入適量蜂蜜,攪拌均勻後裝入幹凈無水無油的玻璃瓶中密封保存。

這個操作過程比較復雜。如果太麻煩,可以試試下面的方法。

方法二:

1.準備1個橙子和適量蜂蜜。

2.用果蔬清洗劑清洗橙子,或者用鹽浸泡橙子20分鐘,去除表面的農藥殘留和有害物質。

3.將橙子切片,去籽,然後放在碗裏,然後放在水裏煮。

4.橘子燉到橘子皮變軟,就可以關火了。稍涼後加入蜂蜜攪拌均勻即可食用。

橘蜜止咳的註意事項

1.不要吃得太多。橘子蜂蜜雖然有壹定的止咳作用,但是橘子性寒,吃多了容易加重體內寒氣,導致脾胃虛寒。

2.畏寒、畏寒、經常拉肚子的人不宜吃橘子蜂蜜水。

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