1，用牛奶和醋擦眼皮。
早上醒來發現眼睛腫了。可以用少量的牛奶、醋、開水調勻，用棉簽在眼皮上擦3到5分鐘，再用熱毛巾敷壹會兒，可以快速消腫。
2.將冰黃瓜片敷在眼睛上
如果想快速消除眼部水腫，可以將凍黃瓜切片，敷在浮腫的眼皮上，可以緊致肌膚，消除水腫。
3.用冰塊敷妳的眼睛
把冰塊放在眼皮上20到30秒，取下後每隔幾秒敷壹次。幾個周期下來，眼部水腫會逐漸消失；如果沒有冰，可以用冷濕毛巾代替，但是消腫比較慢。
4.用冰勺敷眼睛
早上醒來發現眼睛腫了。把鐵勺子放在冰箱裏幾分鐘。塗完眼霜，把冰勺放在眼皮上。鐵勺的低溫可以刺激血液循環，加速眼部皮膚的新陳代謝，從而起到消腫的作用。
5、及時為眼睛補充營養。
如果眼睛浮腫是因為熬夜造成的，第二天早上起床，及時為眼睛及周圍皮膚補充營養和水分。潔面後立即在眼部肌膚塗上補水眼霜。最好選擇清爽的眼霜。油膩的顏色會導致眼部皮膚出現脂肪粒。
6、喝菊花茶消腫
早上醒來發現眼睛腫了。可以嘗試喝菊花茶來消除腫脹現象，或者將菊花茶的茶汁塗在眼皮上，很快就會消腫。菊花有明目護眼的作用。無論是用來泡茶還是擦眼睛，都有助於消除眼睛疲勞和眼睛疼痛的影響。
7.按摩眼睛周圍的皮膚以消腫
按摩可以促進眼睛周圍的血液循環，放松緊張的肌肉。用中指和無名指按壓眼窩上部，從眼角到眼尾重復三次。此外，還可以在前壹天晚上睡覺前，對眼睛周圍的皮膚做壹些按摩，將棉簽頭水平貼在上眼瞼的皮膚上，然後從眼瞼內側做壹個“S”形動作，直到拉到太陽穴，這樣可以幫助排出積水，消除眼睛腫脹。
8.早上起床時眼睛浮腫的原因
1，睡前哭。相信很多人都有這樣的經歷。今天哭，明天起來眼睛腫，這很正常。
2、過敏反應。其實食物、蟲子、花粉等引起的過敏反應。有時會感染面部，造成眼睛浮腫。水腫和過敏癥狀越多，眼瞼就會變得越腫脹或松弛。
3.遺傳因素。很多人天生或天生就有更多的皮下脂肪。如果是這樣，沒有自然的補救方法。為了打造凹凸分明的立體效果，可以在妝容上多下功夫。
4、皮膚敏感的人，眼部和面部的皮疹刺激眼瞼引起皮炎。平時的眼部細胞也可能是妳的手碰到了讓妳過敏的東西然後手碰到了眼皮，比如甲醛；
5、瞼緣炎。皮脂腺和睫毛炎癥對眼部細胞造成的眼瞼邊緣也會造成眼部水腫。如果長期使用化妝品，每次都不能徹底清除眼部化妝品的殘留，就會堵塞眼瞼上的皮脂腺導管，引起瞼緣炎。
6.其次，患有腎臟疾病也會使眼睛水腫，但壹般來說，這類人除了眼睛會無緣無故地水腫，手指、腳趾、腳踝也會比正常人水腫。這需要在醫院進行徹底的檢查和治療。