1，吃什麽食物可以改善
閉經後為了更好的維持身體的活性，飲食調理是最容易操作的方法。其實中醫有很多調理食療的配方。對於閉經吃什麽食物，可以吃以下:
壹:將山楂、雞內金、紅花、紅糖壹起服用，可以起到非常好的護膚作用。這些成分對女性健康非常有益，每天早晚各壹次。
二:蜂蜜、雞蛋等食材要多吃，因為雞蛋中含有大量的膠原蛋白，對促進女性身體的彈性很有幫助，而蜂蜜有清熱去火的作用。閉經後的女性多吃蜂蜜，有助於調節內分泌的穩定。
三:紅花和生黑豆的搭配也是閉經應該吃的食物之壹。紅花和生黑豆要先水煎，再加紅糖，溫服。
2.卵巢早衰閉經怎麽辦？
據臨床觀察，女性卵巢早衰，誘發因素很多，治療方法也不盡相同。問及卵巢早衰閉經，首先是先天因素，主要是先天性性器官畸形的影響，包括女性私處橫膈膜和女性私處閉鎖。這類卵巢早衰、閉經的患者需要手術治療。具體操作可由專業醫生進行。不建議選擇小診所，以免發生意外。
在後天因素中，很多婦科疾病是導致卵巢早衰和閉經的罪魁禍首，需要針對不同的疾病實施治療行動。作為結核性子宮內膜炎的誘因，需要抗結核治療才能看到更好的效果。如果是卵巢囊腫，囊腫較小時，可以用藥物治療，比如桂枝茯苓膠囊，是個不錯的選擇。患者可以遵醫囑服藥。體積超過50mm時，會通過微創手術取出。
3.閉經的癥狀有哪些？
壹般情況下，女性只有到了更年期才會閉經。那麽，女性閉經的癥狀有哪些呢？閉經來之前，女性往往會出現月經異常。壹般情況下，首先會出現的是月經周期延長。這時，女性會發現自己的月經往往兩三個月不來，幾個月後又恢復正常。經常出現這樣的閉經，說明閉經來了。
此外，閉經前，經血的外觀也會發生變化。這個時候妳會發現經血的顏色逐漸變淺，已經是粉紅色了，有的會變黑，甚至是壹些小血塊或者纖維碎片，經血的量也會越來越少。但也有壹些女性會出現出血增多或大出血。這時候女性朋友可以服用黃體酮膠囊等藥物來調理身體，以便在經期盡快恢復正常。