膝關節髕骨軟化癥的治療
1.食療:多吃富含膠原蛋白、維生素、生物類黃酮的食物，如魚肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，幫助髕骨軟化恢復。
2.中醫治療:可以選擇針灸推拿，特別是淘寶濟魚堂髕骨順固安膏，可以很好的緩解治療。
3.西醫治療:西醫對髕骨軟化癥沒有根治方法，只能對癥治療，比如疼的時候吃壹些解熱鎮痛藥；麻木的選擇B族維生素。
4.針灸療法:針灸可以促進血液循環，緩解疼痛。可以消除局部水腫和炎癥，但對於髕骨軟化，針灸只能起到輔助作用。
日常關註
1，運動前活動關節。運動前充分活動關節，可以刺激髕骨關節面的各個部位，滑液的營養物質可以均勻地滲透到軟骨組織中，從而增強關節的潤滑作用。
2、避免劇烈運動避免持續下蹲和劇烈運動，如爬山、爬樓梯等屈膝運動。避免突然改變運動強度，增強力量和耐力的活動要循序漸進，逐漸增加。
3.保持適當的體重可以減少作用在膝關節上的重力。肥胖會增加膝關節退行性疾病的風險，形成惡性循環。重量越大，疼痛越重。反之，體重越輕，疼痛越輕。