冬天幹燥容易起靜電嗎？我不想再次被電死。我教妳四個擺脫幹燥的小技巧。

尤其是在北方，冬天過後的每壹天都像是在渡劫。

1，口幹

冬天幹燥的天氣讓人口鼻冒火，有的人甚至出現嘴唇脫皮開裂的癥狀。

人的嘴唇沒有汗腺和唾液腺，濕潤程度由局部豐富的毛細血管和少量不發達的皮脂腺維持。

冬季空氣濕度低，風沙大，人體皮膚黏膜血液循環差，唇黏膜表層薄而有彈性，容易幹燥開裂。

2、皮膚瘙癢

妳有沒有這樣的經歷，每天鉆進溫暖的被窩準備睡覺的時候，癢癢的感覺突然襲來，越撓越想撓...

白天忙工作挺好的。到了晚上，瘙癢難忍。睡前洗完澡，癢的更痛了，但是皮膚上沒有出現紅色的斑塊或者紅疹。冬天皮膚瘙癢，到底是病嗎？

等等，冬天皮膚癢，這也是病嗎？其實這是壹種皮膚病，叫“冬季皮膚瘙癢”，主要是皮膚幹燥引起的。

秋冬季節氣候幹燥寒冷，風力大，容易使皮膚經常處於脫水狀態，皮膚毛孔收縮，血流量減少，使皮膚失去良好的滋養，皮膚幹燥會更加厲害；再加上血液循環不暢，皮膚的適應能力下降。

所以秋冬太冷太熱的刺激都容易引起瘙癢，以至於皮膚經常感覺癢。

3、流鼻血

鼻腔幹燥多見於冬季。每到冬天，醫院耳鼻喉科鼻子幹燥、流鼻血的患者就會增多。維生素缺乏、流感等疾病都可能直接或間接損傷鼻粘膜，導致其幹燥出血。

4.靜電

冬天女生幾乎都是紮頭發。主要是他們的頭發真的“會飛”！地鐵公交裏的頭發每次都不受重力控制，到處亂飛。

還有就是衣服和床罩的摩擦靜電，總會有劈裏啪啦的聲音~

讓我們為大家種草吧。我們壹起看吧。

1，保持室內潮濕

在寒冷的天氣裏，最好保持房間潮濕。

在室內灑些水，尤其是空調房。如果不方便弄濕地面，也可以選擇放置壹兩盆水、加濕器，或者種壹些盆栽，保濕防靜電。

2、註意飲食

多喝水，多吃新鮮蔬菜。梨具有清熱生津、降氣潤燥的作用，最適合冬季發熱內熱患者食用。在百合粥中加入銀耳也有很好的滋陰潤肺、防止口鼻幹燥的作用。

3.正確洗澡

很多人習慣了每天洗澡，卻沒有好好保養自己的皮膚。對皮膚的過度清潔會造成皮膚的脫脂和幹燥，容易引起瘙癢。

如果妳每天都洗澡，那麽每周使用肥皂或沐浴露2-3次。不要過度摩擦皮膚；不要用熱水燙傷，但過熱的水會使皮膚表面的小血管擴張，增加皮膚水分的蒸發，使皮膚更加幹燥敏感，瘙癢加重。

我建議妳及時塗抹身體乳等潤膚劑，保持皮膚濕潤，這樣可以避免皮膚幹燥引起的瘙癢。

4、護膚好

除了身體部位的皮膚，更多人想問的是如何護理面部皮膚。畢竟每天“露面”最多的是我們的面部皮膚。

不要總是舔嘴唇

很多人在口幹舌燥的時候會習慣性地舔嘴唇。眾所周知，短暫的濕潤後，嘴唇的水分蒸發會帶走更多的水分，加劇幹燥。

此外，唾液中用來消化食物的澱粉酶粘在嘴唇上，也會引起深層結締組織的收縮，使嘴唇黏膜起皺，也會使幹燥加重，甚至引起感染和腫脹。

嘴唇幹燥的時候可以適當塗點潤唇膏~

防止被曬黑

不要以為冬天不需要做防曬。雖然冬天的陽光沒有夏天充足，但是冬天的紫外線比夏天強，對皮膚的傷害更大。其實冬天更需要防曬。

做好保濕工作

適當的補水保濕是所有膚質中不變的護理基礎。除了基礎護膚，我相信大家需要的是面膜。

提醒大家，敷面膜的時間不要太長，10~15分鐘為宜。敏感肌的朋友建議選擇成分簡單的醫用冷敷，有利於幫助皮膚重建屏障。

雖然冬天很冷，但別忘了照顧好自己的身體。畢竟冬天不僅僅是低溫惡劣的天氣，還有熱乎乎的食物和願意給妳溫暖的人~