壹躺下就咳嗽，淩晨醒來，起來就咳嗽，過敏咳嗽...壹天24小時，似乎咳嗽20個小時就能找到時間折磨孩子，緩解咳嗽成了家長的壹大頭疼事。
不同時間咳嗽的原因不同，調理的方法也不同。
早上起床，晚上睡覺前咳嗽
如果寶寶長期咳嗽集中在躺著睡覺或者生病，出現鼻後滴漏綜合征的可能性非常大。
鼻後滴漏綜合征是由鼻部疾病引起的，如鼻炎和鼻竇炎。
這些分泌物回流到咽部、鼻後甚至到聲門和氣管，導致孩子咳嗽。
除了咳嗽，有時還會出現嗅、流鼻涕、揉鼻子、揉眼睛、鼻炎等癥狀。
從上面所說的，我們不難看出，這種類型的咳嗽是無效的，因為那些分泌物沒有被清除。
調理滴鼻後，從保暖開始。
鼻炎和鼻竇炎是導致鼻後滴漏和咳嗽的主要原因，所以如果妳想調整孩子的咳嗽，妳需要從它們入手。
鼻炎大多是感冒或著涼後治療不當造成的歷史問題。
所以鼻炎最喜歡濕冷。
寶寶壹定要註意保護囟門，不要讓寒氣從囟門沖進來，鉆進孩子的身體，出門要帶小帽子，在空調房要戴；
寒氣從腳開始，1以上的孩子可以每2-3天泡腳壹次，既促進了孩子的睡眠，也有助於寒氣的排出；
壹直被鼻炎困擾的孩子，除了以上的小方法，還可以經常用濕熱的毛巾敷在鼻子上，註意溫度不要超過45度，以免燙傷孩子。
對於慢性癥狀，建議家長可以根據孩子在系統中的情況選擇相應的按摩處方。如果沒有系統，可以用調鼻炎方。
但通調方是有時間限制的，對於鼻炎等慢性癥狀效果相對較慢。
晚上咳嗽得更厲害。
幹咳，尤其是晚上遇到冷空氣和性味(過敏原)時。
要考慮到孩子是過敏性咳嗽。
多是兒童過敏體質所致，即脾肺腎虧氣虛。
除了幹咳，有時還會出現過敏性皮疹，如紅色丘疹、紅色皮膚或斑塊。
過敏性咳嗽，日常生活要註意。
對於過敏體質的孩子，首先要註意讓他們遠離過敏原，比如蟎蟲、灰塵、魚蝦、植物或動物蛋白等等。
避免過敏源是讓孩子暫時感到舒服的手術，卻無法根治。
所以恢復的重點是調理孩子的過敏體質，增強孩子的陽氣，這樣除了過敏癥狀的改善，過敏性咳嗽也不會復發。
中醫調理過敏主要靠滋補、溫氣血、補陽。陽氣滿了，孩子就有了自行辟邪的能力。這就是我們常說的“扶正祛邪”
除了在飲食上少吃生冷食物，在生活上避免過敏源，六姐還推薦了壹個適合過敏性體質，尤其是過敏性鼻炎、咳嗽的孩子的飲食處方。
五湖堂
鮮姜:30g(就是家裏做飯用的那種，不用去皮)。
大棗:15g(大棗，破了不用去核)。
蔥白:1-2(北京蔥白，取白段，去須，各切4段，最後15分)。
核桃:3個(打碎去殼入藥)。
黑豆:10g(黑皮黃心更好)。
註意事項:
1.炒菜時鍋中加水，放入前四“虎”(生姜、核桃、紅棗、黑豆)，煮45~60分鐘左右。記住，“有鱗”的老虎會在最後15分鐘出來！
2.市面上很多核桃殼可能會有藥物殘留，所以還是買沒有經過藥物浸泡的純天然去皮核桃比較安全。
3.建議2-3歲以上兒童服用五虎湯。
4.食療沒有治療效果，更不用說依賴食療的功效。
只在早上咳嗽
如果孩子起床後只咳嗽幾聲，其他時間聽不到咳嗽聲，就要註意最近的氣候變化了，這可能是孩子發出的壹個小信號。
早上起來，溫度壹般會比較低。孩子從被子裏出來，吸入冷空氣，會有壹種正常的自衛，希望通過咳嗽把吸入的冷空氣排出去。
這種情況下，只要孩子白天晚上不咳嗽，就不用太擔心，正常的晨咳就好。
說明寒氣還沒有侵入孩子的體內，他自身的陽氣足以抵禦。早上註意保暖就好。
我咳嗽了壹整天
有些孩子整天都不規律地咳嗽，而不僅僅是某壹段時間。
幹咳，只是清壹下嗓子。
如果孩子表現為幹咳或清嗓子，有時會伴有惡心、喉嚨癢和燒灼感。
這說明孩子患的是咽炎，是肺胃兩虛的炎癥，攻擊咽部引起的。
早晚咳嗽，嗜睡，流鼻涕。
這種表現說明了壹件事:孩子咳嗽是因為感冒了。
咳嗽癥狀會伴隨3-5天的食欲不振和精神狀態不佳。
感冒咳嗽是兒童的常見病。妳可以用感冒通調方來幫助孩子加快病程。
給孩子多餵些溫水。感冒不需要頻繁使用感冒藥甚至抗生素。
咳嗽伴口臭或便秘
如果在咳嗽的同時，出現手心發熱、不愛吃東西、舌苔松散、口腔異味等癥狀，就可以確定孩子是食物堆積引起的咳嗽。
消化不良咳嗽的重點是幫助孩子排除積滯的食物，不再給它在脾胃裏生熱發臭的機會。
治療食積的有效方法是焦三仙。如果在藥店買不到這三種煎藥，不建議家長自行操作。
從本質上來說，咳嗽不是壹種疾病，而是壹種表現，是身體為排除外邪而做出的努力。
但是，孩子咳嗽太痛苦了，所以作為家長，我們討厭咳嗽，希望孩子能馬上停止咳嗽。
如果把咳嗽看成壹個信號，壹個身體提醒孩子還有寒邪沒有清理幹凈。
這樣，我們不僅可以保持冷靜，而且也知道孩子需要楊的幫助。