1，對癥治療
急性咽喉炎可由細菌或病毒感染引起，常引起咽痛、發熱、口幹等。治療應該是醫生診斷後對癥抗感染。對於病毒感染，應選擇抗病毒藥物、細菌感染、口服或註射抗生素、聯合咽喉片、霧化等治療；不建議壹得病就自行大量使用抗生素，以免弄巧成拙，延誤病情或形成慢性疾病。
2、中醫治療
中藥對病毒和細菌感染有很好的療效，主要是疏風清熱，解毒利咽。可以選擇中成藥，也可以用中藥去火消炎，如板藍根、金銀花、麥冬、胖大海、甘草、野菊花、魚腥草等。
3.口腔衛生
喉嚨發炎時，口腔衛生對疾病的預後非常重要。可以局部用復方硼砂溶液漱口，每天3 ~ 5次。或者用淡鹽水漱口，這樣可以清潔和滋潤喉嚨，減少細菌的生長，有助於疾病的恢復。同時要多喝水，吃軟的食物，戒煙和辛辣食物。
4、飲食調養
喉嚨發炎時，要註意飲食清淡，忌煙、酒、姜、胡椒、芥末、大蒜及壹切辛辣之物。多吃含維生素C的蔬果和富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚、奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。清熱解表、養肺腎陰的食物，如蜂蜜、西紅柿、白蘿蔔、生梨、橄欖、菱角、白茅根等。
5、處方自我治療
方毅
配方:蒲公英50克，板藍根30克。
做法:水煎兩次，分開服。每天1劑。
功效:清熱解毒，涼血利咽。適用於咽喉發炎，咽喉腫痛。
6.第二方
配方:綠豆30g，金銀花6g。
做法:用水煎湯喝。每天3-4次。
功效:清熱解毒。適用於急性喉炎。
7.方三
配方:白蘿蔔100g，橄欖50g。
做法:以水代茶煎服。每天1劑，連續5劑。
功效:清熱消炎。適用於急性咽炎。
8.冬天喝什麽茶保護嗓子？
1，喝羅漢果茶清肺利咽。
羅漢果味甘，性涼。泡茶時具有清火潤肺、潤喉止咳的良好功效。是臨床上治療咽喉腫痛、咳嗽痰多的佳品，尤其是治療肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛、失音。冬天喉嚨痛癢時，取兩個羅漢果切成薄片，放入水中煮沸壹分鐘後飲用，或者將壹個羅漢果和壹個雪梨洗凈切塊，放在壹起燉半小時，可以很好地緩解喉嚨痛和聲音嘶啞的癥狀。
2、喝桔梗茶治咽痛化痰。
桔梗性平，味苦。用於泡茶時，可宣肺利咽，適用於感冒或扁桃體炎引起的止咳化痰、咽喉腫痛、支氣管炎、胸悶等癥。同時也有排膿的作用。當出現急性咽炎、痰多癥狀時，可取桔梗12克、甘草6克，洗凈切碎，用開水沖泡15分鐘，每日壹劑，代替茶水服用，對病情有很好的緩解作用。
3、喝金銀花茶治療風熱咽喉痛
金銀花有很好的消炎、解熱、利咽和解毒作用。對於風熱感冒引起的咽喉腫痛者，取金銀花10g、橄欖五枚，洗凈，加水600 ml煮沸，再加入薄荷5g，小火煮沸五分鐘，去渣後飲用，可有效緩解咽喉不適。但需要註意的是，金銀花寒涼、脾胃虛寒的人要謹慎飲用，以免腹瀉。
4.喝胖大海茶治療慢性咽喉痛
胖大海味甘、寒，具有清肺利咽、潤腸通便、清熱解毒的功效。常用於治療肺熱聲嘶、咽喉腫痛、熱性便秘。冬季因肺熱、肺燥引起慢性咽炎、聲音嘶啞時，用胖大海三枚、桔梗五克沖泡，加適量蜂蜜調味飲用，能起到顯著的緩解作用。但需要註意的是，胖大海性寒，不宜長期服用，咽痛、血壓低、脾胃虛寒、風寒感冒者慎用。
5、喝金桔蜂蜜茶治療咽喉炎
金桔的果皮含有豐富的維生素C和鈣，具有極佳的抗炎作用。冬天喉嚨癢難受，喉嚨有異物時，去適量金桔皮加冰糖或蜂蜜制成金桔蜂蜜汁，或用金桔葉煎劑喝，能很好地緩解咽喉炎癥、疼痛、聲音嘶啞。
6.喝茉莉花茶治療慢性支氣管炎
茉莉花氣味芳香淡雅，味甘微澀，具有清熱解毒、消炎抗菌、理氣安神、暖胃的功效。茉莉花泡水喝，能有效抑制細菌侵入體內，消炎清熱，對咽喉腫痛有很好的抑制作用，特別是對有慢性支氣管炎癥狀的人。