月經不調患者通過等穴刮痧可以有效刺激人體血液循環，從而幫助緩解月經不調的癥狀。
2簡單部位刮痧調理經期刮痧部位:腰背部、腹部、下肢外側、下肢內側、腳背。
刮痧步驟:先刮痧背部和腰部的膀胱經，從舒歌到肝俞、脾俞、舒威到腎俞，以萌出程度為準。然後刮腹部、任脈氣海、關元，直至皮膚潮紅，再刮下肢外足三裏、內血海、三陰交，以潮紅為度；最後刮背太沖穴，直到出來。
取穴原則:舒歌、肝俞、太沖能疏肝理氣、活血化瘀；脾胃是氣血生化之源。脾俞、胃俞、足三裏、血海、三陰交穴起到健脾胃、助運化氣血的作用。腎俞、關元能固本、補腎益氣，氣海能調元氣、補沖任。
3.辨證刮痧法治療月經氣虛經前期:月經初潮，面色淡薄，四肢乏力，氣短懶動，或腰酸腿軟，頭暈耳鳴。
刮擦穴位:脾俞、舒威、氣海、關元、足三裏、三陰交。
刮痧步驟:先刮背部脾俞、胃俞，再刮腹部氣海、關元，最後刮下肢足三裏、三陰交。
血熱型經前期的主要癥狀有:月經初潮，量多，色紫，體稠，喜冷飲，大便幹燥，面紅口幹，或量少，色紅體稠，手腳發熱，腰膝酸軟。
刮擦穴位:大椎、舒歌、關元、雪海、三陰交穴、中間穴。
刮痧步驟:先刮脊椎骨、舒歌，再刮腹部關元，最後刮下肢血海、三陰交、行間。
腎虛型月經後期主要癥狀:經期錯後，量少色淡質薄，腰酸腿軟。
刮擦穴位:肝俞、腎俞、關元、雪海、三陰交。
刮擦步驟:先刮背部肝俞、腎俞，再刮腹部關元，最後刮下肢血海、三陰交。
血虛型月經後期主要癥狀:月經失調後，量少色淡質薄，頭暈心悸失眠，皮膚濕潤，面色蒼白。
刮擦穴:舒歌、脾俞、關元、雪海、三陰交、足三裏。
刮痧步驟:先刮背膈俞、脾俞，再刮腹部關元，最後刮下肢血海、三陰交、足三裏。
血寒型月經後期主要癥狀:月經期錯後，量少，或腹部隱痛，喜按，或經血色紫暗，腹部冷痛，不肯按，熱痛減輕，四肢冰冷。
刮擦穴位:腎俞、命門、關元、歸、血海。
刮痧步驟:先刮背部腎俞、命門，再刮腹部關元，返回，最後刮下肢血。
腎虛型月經不調的主要癥狀是月經不調，量少，色淡，質薄，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，尿頻。
刮擦穴位:肝俞、腎俞、關元、雪海、三陰交。
刮擦步驟:先刮背部肝俞、腎俞，再刮腹部關元，最後刮下肢血海、三陰交。
脾虛型月經不調的主要癥狀是月經不調、月經過多、面色蒼白、乏力、腹脹、納差、厭食。
刮擦穴位:脾俞、舒威、雪海、足三裏、三陰交。
刮痧步驟:先刮背部脾俞、胃俞，再刮下肢血海、足三裏、三陰交。
取穴原則:關元是調理沖任的重點，包括舒歌、雪海、三陰交、調血調經、大椎、行間清血熱；肝俞、腎俞補益肝腎。
4月經不調日常保健關註1。月經不調要用刮痧治療，經期要避免刮痧治療。
2.患者平時要註意個人衛生，勤換內衣，經期盡量少動冷水。
3.保持心情愉快，註意飲食調理，忌食生冷辛辣，註意勞逸結合，經期禁止性生活。