緩解咳嗽的最好方法
1將橙子徹底洗凈，用鹽水浸泡壹會兒。
切開橙子的頂部，就像橙子杯壹樣。
在橘肉上均勻撒壹點鹽，用筷子戳幾下，便於鹽滲透。
4放入碗中，入鍋蒸熟。水開後，蒸十分鐘左右。
取出去皮，取果肉和蒸水壹起吃。
止咳化痰法
1、杏仁豬肺粥成分:豬肺90g北杏仁10g；粳米60克。
方法:(1)，北杏仁去皮尖洗凈；豬肺洗凈，切塊，放入鍋中，水出來後用清水沖洗幹凈。
(2)將粳米洗凈，與杏仁、豬肺壹起放入鍋中，加水文火煮成粥入味。適應癥:慢性支氣管炎屬於痰多者。癥狀包括咳嗽痰多、呼吸困難、氣喘、胸悶膈脹、脈滑。用法:按量服用。
2.對於肺氣虛或陰虛引起的久咳，可用柚子仁20余粒，加冰糖水煎服，每日3次，對久咳有益。還可以吃30克百合蜜蒸，對久咳口幹有益。
3、還可以用營養美味、止咳平喘的白果雞粥，其中白果能潤肺益氣，適合熟食，但不宜長期食用。食材:白果、雞胸肉、蝦米、米粥、姜絲、蔥花、調料適量。制法:將雞胸肉剁成雞肉末，加入醬油、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜絲，拌勻腌制備用；煮壹鍋米粥，煮粥時加入少許蝦米，粥快完時加入白果繼續煮10分鐘，再加入雞蓉煮，加入適量鹽和香油，撒上蔥花。
止咳食療
甘蔗汁治咳嗽
甘蔗汁半杯，蘿蔔汁半杯，野百合100g。先把百合煮開，然後加入兩次果汁。睡前服用，每天1次。潤肺止咳，生津潤燥，寧心安神。治療虛熱咳嗽最適用於病後支氣管炎虛弱者。
白蘿蔔籽治咳嗽
生熟白蘿蔔籽各15g，生和氏粉9g。先把白蘿蔔籽搗爛熬壹大碗湯，然後上生和氏粉。半小時後，使用此配方1次。消積化痰。用它來治療痰飲和凝血。
川北冰糖蒸梨
用川貝母少許，梨壹個，冰糖的量看妳自己的甜度，然後放入蒸鍋蒸梨至透明。
熱風吹送法
將吹風機對準兩側太陽穴，交替吹3-5分鐘，每天三次，可以快速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
壹種用於祛痰止咳的芥末姜湯
鮮芥菜80g，鮮姜10g，鹽少許。芥菜洗凈，切成小塊，姜切片，加四碗水炒至兩碗，加鹽調味。每天服用兩次，連續服用3天。宣肺止咳，祛風散寒。治療風寒咳嗽，伴有頭痛、鼻塞、四肢酸痛。
壹種止咳化痰的花生棗蜂蜜湯
花生、大棗、蜂蜜各30克。用水煎太可怕了。壹天喝兩次湯。止咳化痰。
最好的咳嗽食物
梨樹
梨性涼，味甘，能清熱化痰，適用於熱咳者。人們常將梨削皮，取出梨，加貝母粉1 ~ 3g，每天燉兩次，每次1梨。或選用已故名醫蒲福洲的方法，用中藥麻黃3 ~ 5g，搗碎或搗碎，再放入梨心中蒸熟食用。
豆腐
豆腐有清熱潤燥的功效。《醫林匯編》雲:？豆腐可以清熱、止咳、祛痰。？任何屬於風熱或肺熱的咳嗽都特別適合。也可以選擇1塊豆腐皮和適量冰糖，用水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有治療作用。
柿子
柿子性寒，能清熱化痰止咳，熱咳者宜食之。現代藥理實驗表明，柿子確實有祛痰鎮咳作用，而且祛痰作用強於鎮咳作用。
枇杷
枇杷性涼味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲:？枇杷治療咳嗽和吐痰。？適用於熱咳黃膿痰者。
荸薺
能化痰清熱，尤其適用於熱性咳嗽咳痰者。每次可用鮮荸薺250g，洗凈去皮用開水燙過，生吃，早晚1次，連服3~5天。
絲瓜
擅長清熱化痰，尤其適用於咳嗽痰多、痰黃稠者。這是因為絲瓜的植物粘液中含有壹種皂甙，具有祛痰化痰的作用。凡肺熱或風熱引起的咳嗽，常吐膿痰，以絲瓜煲湯服用為佳，以豆腐燒服為佳，有利於化痰快膈之益。
薄荷
味辛涼，善散外感風熱。《滇南本草》裏有說？治感冒咳嗽？其實是風熱咳嗽。簡單方還介紹了薄荷單獨使用的方法。清熱化痰，利咽膈，治風熱。？因此，對於風熱感冒或肺熱咳嗽的人，用薄荷代替茶葉是合適的。
生藕
有清熱的功效。正如《本草經》所說:？蓮藕，生者性甘寒，能清熱清胃。？《本草顏回》還認為蓮藕是？清熱解暑藥。？簡單單邊的介紹:？治療灼熱痰熱:半個蓮藕汁和半個梨汁，和服。？尤其是夏季肺熱咳嗽時，更是最佳食物。
冬瓜
性涼，味甘、淡，有清熱化痰的功效。《滇南本草》曾說:？冬瓜潤肺清熱化痰，止咳平喘。？《本草返老還童》也說:？解暑。？所以，尤其是夏天，風熱咳嗽、肺熱咳嗽、痰黃稠的人最適合食用。此外，冬瓜子性味甘涼，能潤肺化痰清熱，在中醫中也常用於治療痰熱咳嗽。因此特別適用於大葉性肺炎、肺膿腫(肺膿腫)、支氣管擴張伴有咳嗽、黃膿痰的患者。
竹筍
性味甘寒，有清熱化痰的功效。比如《本草求原》說:？竹筍味甘，微寒，清熱化痰。？《生活情趣飲食譜》也說:？竹筍味甘涼，開胸化痰。？所以風熱咳嗽或者肺熱咳嗽的人最好吃。
西瓜
性味甘寒，有清熱解暑、除煩利尿的作用。《滇南本草》說可以？治壹切熱痰氣滯。？凡因暑熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽，痰黃稠，口中煩渴者，均應食用。
鴨蛋
性涼味甘，能清肺熱。《日本草藥》還想著鴨蛋？清心胸膈熱？。《醫林簡編》曾介紹:？鴨蛋益心清肺，解熱止咳，煮湯食用，清肺降火。？凡肺熱咳嗽者，宜食之。
楊桃
又名楊桃，性寒，能清熱生津，止咳。《本草綱目》說的嗎？風熱主治？。泉州本草也介紹:？治風熱咳嗽，楊桃鮮食。？所以風熱咳嗽者食用為宜。
皇冠雛菊
具有潤肺化痰止咳的作用。《食中藥方便方》曾介紹:？熱咳痰稠:鮮獐牙菜90克，水煎去渣，冰糖適量溶解，分兩次服。？特別是在炎熱的夏天，經常感覺肺熱痰多。經常喝藜蒿湯，不僅能祛痰止咳，還能清熱除煩。
水盆
性味甘、鹹、寒，能化痰、軟堅、清熱。對人民有什麽用？肺膿腫臭痰的治療方法:紫菜適量，在口中幹嚼，慢慢吞咽？體驗。《食中醫方便方》是怎麽想的？嚼幹糧治肺壞疽，誰初吐臭痰？，並介紹:？咳嗽咳痰(包括肺膿腫、支氣管擴張等。):紫菜磨成細粉，蜂蜜制成丸，每次6克，1，每日2-3次，飯後服用。？凡肺熱咳嗽或風熱咳嗽，氣味黃稠腥臭者，均適宜食用。
魚腥草
可清熱解毒，瀉肺火，適用於肺熱咳嗽者，包括大葉性肺炎、肺膿腫。可以單用蒓菜30~50克，代茶煎服。
蘆根
性寒，味甘，有清肺熱、排膿化痰之功。古代的壹面？蘆葦莖湯？肺膿腫(肺膿腫)的治療以蘆根為主。如何看待「西方的醫療參與」？其性涼能清肺熱，其性虛能調肺氣？。凡是肺熱咳嗽，吐黃稠臭的都是最好的食物。也可與生薏苡仁、蒓菜、冬瓜子等配伍。，哪個更合適。
水母
性平，味鹹，清熱化痰效果好，肺熱咳嗽，痰黃稠的人，要喝等量的海蜇菱角燉湯，效果很好。
羊棲菜
又名海藻，性鹹性寒，有化痰瀉熱的作用。現代實用中醫說可以？治療慢性支氣管炎等疾病？。尤其對於肺熱咳嗽，咳出黃膿痰的急慢性氣管炎患者，更是最佳食物。
無花果
能清熱化痰、理氣，適用於風熱咳嗽、痰多胸悶者。《福建中草藥》還記載了當地民間治療肺熱咳嗽、聲音嘶啞的方法。無花果15g水煎制成冰糖服。
馬蘭海德
向善可以清熱。本草正義說:？最解熱的馬蘭，用途廣泛，也是清熱解毒的重要產品。？《廣西藥用植物名錄》指出:馬蘭？清熱解表，治外感風熱？可見風熱感冒咳嗽的人要吃。
蘿蔔汁
可以選擇新鮮紅皮辣蘿蔔500克，洗凈不去皮，切成薄片，放在碗裏，放上2~3勺麥芽糖，放置過夜，即會有溶解的蘿蔔汁，有清熱化痰止咳的功效，適合風熱或肺熱咳嗽的人。也可以分別用鮮蘿蔔500克、荸薺500克，洗凈後搗汁或壹起榨汁。
胖大海子
具有清熱、潤肺、止咳的功效。正如清代名醫張首義所說:？人們用它來治療感冒和咳嗽。擅長宣肺氣，能疏通皮毛。普通感冒是對外封閉的，無論寒熱，他都是主人。能止咳化痰。？它是在湯芳引入的嗎？治幹咳？由於外感因素:胖大海、五片、甘草(3克)、燉茶、老幼皆可加少許冰糖。？
青菜
性平，味甘，能清熱除煩，益胃。可以用本草四聲說？止熱咳嗽？。《滇南本草》也認為青菜？主化痰、止咳、清肺熱。？所以凡是夏天肺熱咳嗽或外感風熱咳嗽的人都要吃。
無花果
性平，味甘，能清肺化痰。妳覺得它在雲南中草藥裏有什麽？化痰理氣？的作用？治咳嗽痰多胸悶。？福建中藥材也介紹？用於肺熱聲嘶:無花果五元(15g)，水煎服，冰糖服。？所以凡是肺熱咳嗽痰多的都要吃。
羅漢果
具有清肺、化痰、止咳的功效。《嶺南采藥錄》說:？治痰火咳嗽，用豬瘦肉煎服。？《廣西中醫誌》也認為:羅漢果？止咳清熱。？所以特別適合風熱咳嗽、肺熱咳嗽的患者。可單獨泡茶，也可煎服1羅漢果、15g柿子。
菊科植物
性涼能祛風熱，清肺火。對於熱咳患者，宜用白菊花泡茶。
金銀花
可清熱解毒，凡肺熱咳嗽患者，包括風熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿腫咳嗽，均適宜使用大劑量金銀花，可常飲30-90克湯劑代替茶水。
絲瓜茶
絲瓜幹花10克，蜂蜜10克。絲瓜花洗凈，放入蓋杯中。用開水沖泡，加蓋15分鐘，加入蜂蜜，趁熱飲用。這是每日劑量1，分早晚兩次喝。本方具有清肺、化痰、止咳的功效。
蟬、王不留行桔梗茶
蟬蛻3克，生甘草3克，牛蒡子9克，桔梗5克。將藥* * *研成粉末，放入保溫杯中，用開水沖泡，加蓋15分鐘，代茶飲用，每日L劑。本方具有疏風清熱、止咳的功效。
金銀花雞蛋
金銀花5克，鮮雞蛋1個。首先，將雞蛋放入碗中，金銀花加入200毫升水，煮沸5分鐘。取汁攪拌雞蛋。趁熱服壹次，早晚各服1次。本方具有疏風散熱、潤肺止咳之功效，適用於風熱咳嗽、痰黃或少、咽痛、口幹苔黃者。
毛桑湯
白茅根15g，桑白皮10g，冰糖15g。將藥洗凈，與冰糖放入鍋中，加水3碗，煎約2碗湯。這個是1每日，分2 ~ 3次冷飲。這個方子有清熱止咳的功效。
妳看到了嗎？停止咳嗽的最好方法？人們仍然看到:
1.最有效的止咳方法
2.最好的止咳方法是什麽？
3.什麽方法治療咳嗽有效？
4.治療兒童咳嗽的最佳方法