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三歲寶寶咳嗽發燒吃什麽食物比較好?

寶寶壹旦感冒,很容易引起發燒和咳嗽。除了藥物治療,還應該在飲食上做好安排。那麽,寶寶發燒咳嗽應該吃什麽食物呢?壹般人在急性或高熱期主要吃流質食物,恢復期和退燒期吃半流質食物。

寶寶發燒咳嗽吃什麽食物好?

1,牛奶:牛奶可以供給孩子壹定的蛋白質,加壹些米湯可以供給壹些碳水化合物。

2、米湯:米湯能給孩子補充碳水化合物,水分充足,便於生病孩子腸胃吸收。將大米煮沸,去除殘渣,得到米湯。

3、綠豆湯:綠豆是良性的,有清熱解毒、解暑的功效。

4.鮮果汁:鮮果汁的主要成分是維生素、礦物質和碳水化合物,僅含少量植物蛋白,易於吸收。夏天可以喝西瓜汁,有清熱解暑、止渴利尿的作用。秋冬季節可以喝鮮梨汁,有潤肺清心、止咳化痰的作用。鮮橙汁有祛濕化痰、清肺通絡的作用。

寶寶發燒咳嗽吃什麽水果?

1、蘋果:蘋果是壹種平的水果,而平而寒的水果有利於退燒,增加豐富的營養。給發燒的孩子吃蘋果有助於補充水分,起到降溫的作用。

2、香蕉:可以在孩子發燒的時候吃,可以增加孩子的食欲,補充水分。主要作用是緩解便秘。香蕉是寒性水果,而性平性寒的水果有很好的解熱作用。給發燒的孩子吃香蕉,可以補充身體缺乏的營養。

3、菱角:能明目退翳,治痔瘡,便血。預防腦膜炎和高血壓,有助於治療慢性咳嗽和濃痰。荸薺為寒性食物,既能清熱瀉火,又能補充營養,對早期發熱患者有非常好的退熱作用。

4、草莓:酸酸甜甜的,非常好吃,還具有很好的降火效果。中醫認為,吃草莓可以去火,清暑,退熱,除煩。

5、梨:梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適用於風熱感冒、發熱、口渴、咳嗽及痰黃等癥。

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