懷孕的腳踝和脖子應該涼還是熱？妊娠中後期由於心臟負荷增加，可能會出現下肢腫脹，大部分是生理性的，不需要特殊處理。如果是外傷引起的，需要先冷敷，再熱敷。建議去正規醫院做b超和心電圖檢查，看看是不是生理性的，需要多休息，不要太累，不要吃辣，防止生殖系統細菌感染，絕對禁止性生活，睡覺時擡起下肢，第二天就會好的。
如何緩解懷孕腳踝腫脹是正常的？患者可以用按摩或推拿來緩解腫脹。如果身體沒有其他異常，通常不需要特殊治療。晚上睡覺前也可以用壹些溫水泡腳，但是也壹定要註意不要用太熱的水。在選擇鞋子的時候，也要選擇寬松舒適的鞋子。
生活中要多註意休息，避免長時間站立，避免長時間疲勞，適當做壹些運動。但壹定要註意不要過度使用，以免造成胎氣。如果不能緩解，患者可以去醫院進壹步檢查，對癥治療。
懷孕後期腳踝腫脹是怎麽回事？妊娠晚期腳踝腫脹是由於胎兒增大，宮腔對下腔靜脈的壓迫，導致血液回流不暢。這是正常的生理現象。生完孩子就會恢復正常。平時請註意不要長時間保持姿勢，適當活動。也可以擡腳促進血液循環來緩解癥狀。也可以去醫院查尿常規，排除腎功能損害。
熊楚漢畢業於哈爾濱醫科大學，在多家省級三甲醫院學習工作。加入武漢中原耳鼻喉醫院後，從事耳鼻喉科疾病的科研和臨床診療工作30余年，成為耳鼻喉科領域為數不多的頂尖人才。積極參與國際國內耳鼻咽喉科學術交流，知識及時更新，經驗豐富，在耳鼻咽喉科常見病、多發病和疑難雜癥的診治方面積累了豐富的經驗。
王畢業於上海醫科大學，從事耳鼻咽喉科臨床、教學和科研工作二十余年。承擔了