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靈芝雞湯——提高免疫力,預防感冒

說起靈芝雞湯,相信很多朋友都很喜歡。當然,靈芝雞湯不僅非常好喝,而且營養價值也非常高。適當食用靈芝雞湯,有助於補充氣血,有效增強人體體質,但有些人還不知道靈芝雞湯的做法。下面我們就來介紹壹下靈芝雞湯的做法。

靈芝雞湯

如果我們想做出美味的靈芝雞湯,我們需要先將雞肉洗凈,然後將其切成大塊。接下來妳需要把靈芝切成片,黃芪和姜片洗凈備用。紅棗、枸杞洗凈備用。鍋中水燒開,倒入雞塊焯兩分鐘,撈出瀝幹備用。電飯鍋加足量水,加入靈芝、黃芪、姜片。加入焯水後的雞塊,打開電源按下煲湯鍵,約1小時。開始做湯。最後十分鐘,加入紅棗和枸杞煮,等二十分鐘左右。加點鹽調味就可以吃了。

靈芝能提高免疫力,增強患者自身抗癌能力,具有防癌抗癌作用。對各種肝病有壹定療效,能改善肝功能,使各項指標趨於正常。能擴張冠狀動脈,增加冠狀動脈血流量,用於治療和預防冠心病和心絞痛。雞湯是傳統的湯菜,主要原料是雞肉、水和調味料。當然靈芝雞湯的味道就不用說了,還挺好的。我們這些吃過靈芝雞湯的人,都收到了不斷的好評。其實適當的食用靈芝雞湯,對於緩解感冒癥狀,提高我們的免疫功能,是可以起到非常好的作用的。

相信大家現在對靈芝雞湯的做法已經有了大致的了解。我們可以知道靈芝雞湯的做法也是很有講究的,所以我們都需要認真學習靈芝雞湯的做法,而且如果以後生活中要吃的話,可以經常自己煮著吃,不僅可以緩解食欲,還可以促進身體健康。

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