壹、核桃粥
配方:核桃仁100g大米100g冰糖30g。
制作:
1.將大米洗凈，核桃去皮留仁，放入米鍋中，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋中。
2.大火燒開鍋，文火煮30分鐘，做成粥。
吃法:每天3次，作為主食。
功效:補益肺腎，排石。
第二，竹筍炒鴨肫
配方:雞內金30克，鴨油100克，竹筍200克，黑木耳30克，紹興酒20克，蔥20克，姜10克，植物油50克。
制作:
1.竹筍洗凈切片，雞內金磨成細粉，雞胗切片，木耳去泥去沙去蒂，蔥切段，姜切片。
2.將植物油放入炒勺中，待六成熟時，放入蔥、姜翻炒至香，放入鴨肫、竹筍、木耳、紹酒，加入少許鹽，翻炒至熟，放入雞內金粉翻炒均勻。
吃法:65438+每天0次，隨餐。
功效:消石積，石淋。
三、薏米粥
配方:薏苡仁50g大米150g糖30g。
制作:
1.薏苡仁、大米洗凈，放入鍋中，加水1000ml。
2.大火將鍋燒開，然後用中火煮50分鐘。吃的時候加糖拌勻。
如何吃:壹天兩次，早餐和晚餐。
功效:除濕健脾，利尿消腫。
第四，紅棗薏仁魚翅湯
配方:65438紅棗+00薏米30g蓮子30g魚翅50g。
制作:
1.將魚翅徹底去毛，洗凈，撕成細絲；薏苡仁洗凈，蓮子去心，紅棗去核。
2.先將蓮子、薏米、紅棗燉，加水500毫升，燉30分鐘左右，加入魚翅，再燉20分鐘。
吃法:每天壹次，單食。
功效:補益氣血，通淋利尿。
五、彜蒸雞
配方:雞肉1薏苡仁30g核桃仁30g雞內金15g海金沙20g琥珀15g地黃15g紅棗10g鹽10g蔥20g姜15g紹酒20g香油30g。
制作:
1.將大棗、核桃仁、雞內金、海金沙、琥珀、地黃和大棗放入鍋中，加入500毫升水；用中火煎25分鐘，過濾，留下湯汁。
2.雞宰殺後，放上紹酒、鹽，蔥、姜放入雞肚，與雞同煎入蒸盆；將蒸盆放入蒸籠中蒸1.5小時。
吃法:每天吃兩次雞肉和湯。
功效:滋補氣血，溶石排石。
在飲食上註意以下幾點:①多喝水，每天2000-3000毫升，盡可能使尿量達到2000毫升以上。②應限制肉類的攝入，尤其是動物的內臟。3有些食物要少吃，如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿蔔、榨菜、帶魚、濃茶、速溶咖啡等。
壹、核桃粥
配方:核桃仁100g大米100g冰糖30g。
制作:
1.將大米洗凈，核桃去皮留仁，放入米鍋中，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋中。
2.大火燒開鍋，文火煮30分鐘，做成粥。
吃法:每天3次，作為主食。
功效:補益肺腎，排石。
第二，竹筍炒鴨肫
配方:雞內金30克，鴨油100克，竹筍200克，黑木耳30克，紹興酒20克，蔥20克，姜10克，植物油50克。
制作:
1.竹筍洗凈切片，雞內金磨成細粉，雞胗切片，木耳去泥去沙去蒂，蔥切段，姜切片。
2.將植物油放入炒勺中，待六成熟時，放入蔥、姜翻炒至香，放入鴨肫、竹筍、木耳、紹酒，加入少許鹽，翻炒至熟，放入雞內金粉翻炒均勻。
吃法:65438+每天0次，隨餐。
功效:消石積，石淋。
三、薏米粥
配方:薏苡仁50g大米150g糖30g。
制作:
1.薏苡仁、大米洗凈，放入鍋中，加水1000ml。
2.大火將鍋燒開，然後用中火煮50分鐘。吃的時候加糖拌勻。
如何吃:壹天兩次，早餐和晚餐。
功效:除濕健脾，利尿消腫。
第四，紅棗薏仁魚翅湯
配方:65438紅棗+00薏米30g蓮子30g魚翅50g。
制作:
1.將魚翅徹底去毛，洗凈，撕成細絲；薏苡仁洗凈，蓮子去心，紅棗去核。
2.先將蓮子、薏米、紅棗燉，加水500毫升，燉30分鐘左右，加入魚翅，再燉20分鐘。
吃法:每天壹次，單食。
功效:補益氣血，通淋利尿。
五、彜蒸雞
配方:雞肉1薏苡仁30g核桃仁30g雞內金15g海金沙20g琥珀15g地黃15g紅棗10g鹽10g蔥20g姜15g紹酒20g香油30g。
制作:
1.將大棗、核桃仁、雞內金、海金沙、琥珀、地黃和大棗放入鍋中，加入500毫升水；用中火煎25分鐘，過濾，留下湯汁。
2.雞宰殺後，放上紹酒、鹽，蔥、姜放入雞肚，與雞同煎入蒸盆；將蒸盆放入蒸籠中蒸1.5小時。
吃法:每天吃兩次雞肉和湯。
功效:滋補氣血，溶石排石。