1,羊血米醋配方
原料:羊血250克,米醋300克。
制作:將羊血凝固後用開水燙壹下,倒出血水,切塊,放入米醋中,放在火上煮,加調料調味即可。
用法:只吃羊血,不喝湯。每天服用1次,持續5天。
功效:祛瘀解毒,止血補血。適用於內痔出血。
2.空心菜蜂蜜膏
材料:空心菜200克,蜂蜜適量。
制作:先將空心菜洗凈,切碎,用紗布絞汁去渣。然後將蔬菜汁放入鍋中,用武火煮沸,再用文火煎熬,濃縮。汁濃時加入蜂蜜,然後用文火煨收糊狀,冷卻裝瓶備用。
用法:每日兩次,每次1勺,溫水洗凈後服用。
功效:清熱解毒,潤腸通便。適用於外痔患者。
3、杏仁粥喝
材料:杏仁20個,大米50克。
制作:將杏仁去皮,將大米煮成粥,粥快熟時,將杏仁放入粥中,粥裏加糖。
用法:早上空腹吃早餐。
功效:適用於大便幹燥、痔瘡出血。
4、百合粥喝
材料:黃花菜200克,粳米50克。
制作:將粳米洗凈,加水煮粥。粥煮好後,放黃花菜煮。
用法:壹天兩次。
功效:清熱解毒。適合痔瘡。
5、痔瘡需要註意
1,好習慣:養成每天定時排便的好習慣,選擇相對固定的時間。排便時註意力要集中,不要看書看報,每次排便時間不要超過10分鐘,每天清潔肛門壹次。
2、飲食:應以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。不要吃辛辣的食物。每天多喝水,尤其是睡前和早上起床時要喝壹大杯水。不要喝酒,避免油炸和烘烤的食物。
3、堅持坐浴:睡前或排便後洗澡,同時提肛放松。肛門坐浴也能止癢,適量的鹽溶於水中會更好。坐浴後,可用幹燥柔軟的毛巾擦拭私處。
4、生活規律:避免長時間靜坐,以免增加腹壓。不要站太久。平時要多參加體育活動,生活規律,防止下肢著涼或身體受涼,避免長期緊張和過度勞累。