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醋泡生姜能治病嗎?

日常生活中,保健甚至治療其實根本不需要吃藥,生活中的壹些智慧就是壹劑良方。

俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜,無需醫生處方。”生姜性溫,其特有的“姜酚”能刺激胃腸粘膜,使胃腸道充血,增強消化能力,能有效治療因吃太多生冷食物引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。但是我們今天要說的是醋泡姜。

醋泡生姜

材料:生姜壹片(最好是鮮姜),米醋或陳醋壹瓶。

做法:生姜切片裝罐,加入米醋或陳醋,用保鮮膜封好口,放入冰箱,壹周後食用。

功效:

1,保護脾胃,保護心臟

每天早上吃幾片醋泡生姜,可以促進脾胃的正常功能,對胃寒、消化不良等疾病有很好的緩解作用。這主要是因為生姜可以止胃寒,解悶,幫助消化,而醋可以刺激食欲,促進血液循環。

2、補陽不上火

百病害陽。用醋泡生姜,不僅可以養胃、減肥、防脫發、預防多種慢性病,還可以增強人的陽氣。要想健康長壽,首先要補人的陽氣。

3.有效祛濕散寒

尤其是夏天,濕度大,身體濕冷容易生病。每天幾片醋泡生姜,能有效發揮生姜的散溫作用。

4.降低血脂

用醋泡生姜能有效促進血液循環,降低血脂。更適合高血脂、高血壓患者。

再好的東西也有禁忌:

1.不要空腹吃生姜,容易傷脾胃。

2.每天吃3片,不要吃太多,否則可能會引起胃熱。

3.早點吃姜,補湯,所以壹定要在7~9點左右吃。這個時候吃生姜正好產生胃氣,促進消化,效果不錯。

醋泡姜,行動起來吧!

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