俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜,無需醫生處方。”生姜性溫,其特有的“姜酚”能刺激胃腸粘膜,使胃腸道充血,增強消化能力,能有效治療因吃太多生冷食物引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。但是我們今天要說的是醋泡姜。
醋泡生姜
材料:生姜壹片(最好是鮮姜),米醋或陳醋壹瓶。
做法:生姜切片裝罐,加入米醋或陳醋,用保鮮膜封好口,放入冰箱,壹周後食用。
功效:
1,保護脾胃,保護心臟
每天早上吃幾片醋泡生姜,可以促進脾胃的正常功能,對胃寒、消化不良等疾病有很好的緩解作用。這主要是因為生姜可以止胃寒,解悶,幫助消化,而醋可以刺激食欲,促進血液循環。
2、補陽不上火
百病害陽。用醋泡生姜,不僅可以養胃、減肥、防脫發、預防多種慢性病,還可以增強人的陽氣。要想健康長壽,首先要補人的陽氣。
3.有效祛濕散寒
尤其是夏天,濕度大,身體濕冷容易生病。每天幾片醋泡生姜,能有效發揮生姜的散溫作用。
4.降低血脂
用醋泡生姜能有效促進血液循環,降低血脂。更適合高血脂、高血壓患者。
再好的東西也有禁忌:
1.不要空腹吃生姜,容易傷脾胃。
2.每天吃3片,不要吃太多,否則可能會引起胃熱。
3.早點吃姜,補湯,所以壹定要在7~9點左右吃。這個時候吃生姜正好產生胃氣,促進消化,效果不錯。
醋泡姜,行動起來吧!
眾所周知,腹股溝位於人體腹部和腿部的交界處。有的人發現自己的腹股溝長的像疙瘩壹樣,不知道是怎麽回事。今天就來跟大家說說是怎麽回事。
腹股溝紅疙瘩是怎麽回事?
第壹,腹股溝濕疹。
腹股溝濕疹是壹種常見的濕疹類型,與其他濕疹癥狀和治療方法沒有太大區別。其共同特點如下:1,癢。
它的特點是持續瘙癢,不能通過分心來解決