第二，家裏盡量不要有酒，或者作為家人控制酒精(好酒是給客人喝的)，避免患者接觸酒精。
第三，作為酒精依賴患者，在戒酒的過程中，可以通過減少酒精含量或酒精類型來幫助，慢慢戒酒。比如我從喝白酒換成喝啤酒，然後慢慢換成香檳等幾乎不含酒精的飲料。壹步壹步來，我們會逐步引導妳戒除酒癮。
第四，在禁欲的過程中，作為家屬，不要過分放縱患者。比如在經濟上，妳要有強烈的責任感，用禁欲的信心去幫助病人。
第五，戒酒的方法也可以讓酒精依賴者學會轉移註意力。當他們想喝酒的時候，他們立刻吃點東西喝點茶，或者和人聊天，下棋，或者出去散步，做些運動，直到他們的癮過去。註意:壹定要有家人陪同，時刻監督。
當然，戒酒這個概念是針對長期飲酒的人，或者身體疾病已經開始預示的人。如果沒有酒癮，每天適量喝壹點酒也沒關系。就像葡萄酒壹樣，每天適量喝壹小杯，也能預防疾病，有益健康。