用白醋洗頭確實有改善頭發的效果。比如洗頭時加入適量的醋，可以殺死脂溢性皮炎患者頭皮內的細菌，達到去屑止癢的效果。
所以，經常有頭皮屑或者頭皮屑很多的人，可以嘗試用白醋洗頭，但不要太頻繁，保持每周壹次的頻率。白醋烏發效果不明顯，是壹個長期的過程，需要堅持。
擴展數據:
頭發護理可以從生活習慣、藥物和按摩開始:
1，良好的生活習慣有助於黑發的生長。
首先，在飲食方面，網上吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻等，有助於保養頭發，延緩白發的生長。吃黑色食物確實有助於黑發的生長，白發患者可以每天多吃芝麻糊。另外，可以多吃壹些含碘量高的食物，如紫菜、海帶等海鮮。然後保持平和的心態，養成正常規律的睡眠習慣，多做適度的運動，保持頭皮清潔，這些都對黑發的生長有幫助。
2.壹些中藥對防治白發也有幫助。
當歸、白族、制首烏等藥材都有助於護發。在日常煮飯、煲湯中加入適量的這些藥材，對於白發患者來說，可以保護頭發，預防白發的發生。但需要註意的是，何首烏有烏發的作用，但對肝功能有害。如果服用不當，可能會導致死亡。所以何首烏的使用壹定要在專業醫生的指導下。
3、可以按摩頭皮和穴位進行保健。
按摩頭皮可以促進頭部的血液循環，從而幫助血液滋養毛囊，促進黑發的生長。人們可以用手從額頭壹直按到頭頂，直到拿到腳，然後按摩兩邊的太陽穴到頭頂，最後從頭頂按摩回額頭。每次按摩都是頭皮微熱。
人民網-白醋洗發水能讓白發變黑嗎？有什麽方法可以治療白發？