華佗燉鴨子的方法材料:半只鴨子。
調料:料酒2大勺,鹽2大勺,雞精2大勺,醬油5大勺,生抽2大勺,大料4個,桂皮2個,蒜5個,幹紅辣椒2個,姜片2片,油適量,蔥半根,青椒2個,1紅辣椒。
做法1,將鴨子剁成塊,鍋中加入少許油,將鴨子和姜倒入油鍋中炸3分鐘左右。
2.加鹽、味精、蒜,加少許醬油,繼續炒壹會兒,再加入2勺低度白酒,稍炒後加水,蓋上鍋蓋。
3.大火燒開,小火燉30到40分鐘,直到肉爛了。
吃華佗烤鴨有什麽好處吃鴨肉對人體有很多好處。鴨肉富含蛋白質,不飽和脂肪酸適中,容易被人體消化吸收,為人體提供營養。鴨肉中含有維生素B、維生素E和煙酸,可預防腳氣病、神經炎和心肌梗塞,還有延緩衰老的作用。鴨肉能養胃健脾,滋陰潤燥,利水消腫,對陰虛引起的頭暈、頭痛、口渴、大便幹結、幹咳有壹定的治療作用。
鴨肉性寒,味甘鹹,脾、胃、肺、腎經能大補虛勞,養五臟之陰,清虛勞之熱,補血活血,養胃生津,止咳定驚,消螺積滯,清熱健脾,虛弱水腫。鴨屬於脊椎動物門,撲翼目,鴨科,由野生綠頭鴨和斑點鴨馴化而來。鴨肉是壹種美味的食物,適合滋補,是各種美味菜肴的主要原料。人們常說的“雞鴨魚肉”就是四種肉。鴨肉的蛋白質含量遠高於畜肉,脂肪含量適中,分布均勻。
鴨肉中的脂肪酸熔點低,容易消化。含有比其他肉類更多的B族維生素和維生素E,能有效抵抗腳氣病、神經炎和各種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有豐富的煙酸,是人體內兩種重要的輔酶之壹,對心肌梗塞等心臟病患者有保護作用。