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腳腫了可以用熱水泡腳嗎?

因為扭傷引起的腫脹,不能用熱水浸泡;如果沒有,可以泡腳。?

如果是靜脈血液回流受阻或靜脈栓塞引起的水腫,不建議泡腳或按摩,因為泡腳會擴張血管,加重腫脹。如果有靜脈阻塞,泡腳也會增加肺栓塞的風險。註意少吃含鹽量高的食物,避免久坐。睡覺時可將下肢微微擡高,使腿部充分放松,從而達到促進血液回流的目的。

用熱水泡腳就是足浴,屬於中醫足療的內容之壹,也是常用的外治法。用熱水泡腳不僅可以緩解疲勞,還有助於睡眠。同時,在水中加入中藥還可以起到其他作用。用熱水泡腳可以改善局部血液循環,驅寒,促進新陳代謝,最終達到保健的目的。用適當的中藥泡腳對腳氣也有壹定的療效。

延伸材料:

熱水泡腳的好處:

(1)促進血液循環。腳自古以來就被認為是人體的第二心臟。養生理論認為,腳離人體心臟最遠,負擔最重。所以這個地方最容易導致血液循環不暢。醫經記載:“有腳之人,猶似有根之樹,樹根先竭,老腳先老。”特別是對於經常感覺手腳冰涼的人來說,用熱水泡腳是壹個極好的方法。?

(2)刺激足部的穴位、反射區和經絡。根據醫學理論,人體的各個器官和器官的腳上都有反射區、穴位和經絡。很多人都做過足療。當按摩師按我們的腳時,它會感到疼痛和酸痛。這種情況基本上可以說明我們對應的反射區內臟出了問題。

因此,當我們完成足部按摩時,我們會感到全身放松。同時,人的腳上有六條主要經絡,包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終點和三條陰經(脾經、肝經、腎經)的起點,都在腳上。所以用熱水泡腳就相當於刺激了這六大經絡。?

(3)對多種疾病的治療有很好的輔助作用。人們常說“富人吃補藥,窮人泡腳”,可見中醫泡腳的功效之大。尤其是現代社會,空調的大量使用,加上人們普遍愛吃冷食,使得身體又冷又濕。用中藥泡腳可以加速體內寒氣的消除。

參考資料:

熱水泡腳-百度百科

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