暖宮上貼了水泡怎麽辦？大部分人貼了暖宮貼後沒有明顯不適，部分人會感覺局部發熱、瘙癢，屬於正常反應，可以忽略。
有的人貼1 ~ 2小時後還會出現局部紅、腫、熱、痛，甚至起泡、滲血。這個時候就要把膏藥拆了。如果泡泡小，塗點碘伏，避免感染。
如果氣泡很大，要去醫院用無菌針頭把氣泡裏的液體抽出來。壹般壹周後水皰會結痂脫落。
貼暖宮貼時，為了盡量減少上述過敏反應的發生，應避免壹些食物，如韭菜、香菜、海鮮、辛辣食物等。
對氧化鋅膠布和藥物過敏的人以及孕婦應減少或不用膏藥。
暖宮貼是外用藥，應該沒有副作用。這種暖宮貼特別適用於婦女痛經、宮寒、月經不調、慢性宮腔炎癥、產後及流產婦女保健等。，也可用於其他部位的疼痛熱敷。作用原理和溫貼壹樣，都是氧化放熱反應。所以不會對身體有輻射和影響。
如何使用暖宮貼暖宮貼溫熱理療對促進血液循環，緩解痛經有壹定的作用。溫宮貼能加速子宮內組織的修復和生長，消除妊娠紋，加速產後惡露的排出，增強免疫力，防治產後腹痛，同時抵禦各種細菌對子宮的入侵，具有溫經散寒、溫宮止痛、調和氣血的作用。
暖宮貼對位置很重要。暖宮貼最好貼在身體的關元穴和肚臍以下3指的位置，這樣才能使其發揮最大的作用。使用者可以將暖宮貼貼在內衣上，也可以將暖宮貼貼在尾骨和臀部的連接處，有活血化瘀的作用。最好在例假前三天壹直使用溫經貼，因為在溫經貼中加入壹些艾草、薰衣草等草藥，可以在例假前有效的祛風散寒、疏通經絡，可以有效的緩解經前疼痛綜合癥。
需要註意的是，暖宮貼不能直接貼在皮膚上。雖然它發熱的溫度不會特別高，但是會對皮膚造成低溫灼傷。壹般是通過衣服貼的。另外，不要長時間貼在壹個地方，尤其是晚上睡覺的時候。