鼻子堵了不通氣怎麽辦?
1.苦惱
將艾葉搓成條狀,洗凈擦幹鼻子,然後輕輕插入艾葉條,讓鼻子通氣壹會兒。艾葉不僅可以疏通經絡,行氣散寒,而且其特殊的氣味和鉀、精油等成分有利於緩解鼻塞。
2.按摩穴位
按摩按摩鼻翼兩側的穴位,可以緩解鼻塞。鼻子兩側的項英穴對緩解鼻塞有很好的效果。如果鼻塞,可以按摩鼻翼兩側的穴位來緩解。該方法簡單實用。
3.填充方法
將大蔥搗碎,取其汁液滲入藥棉,塞入鼻孔,或將大蒜瓣切成略小於鼻孔的圓柱體,用薄棉或紗布包裹後塞入鼻孔,對治療鼻塞也有很好的效果。
4.薄荷油
直接用鼻子聞薄荷油,或者在上唇抹壹點薄荷油片刻,讓鼻子通氣。薄荷特有的氣味清香涼爽,有助於清鼻,有疏風清熱的功效。
5.橙皮
橘子皮有壹種特殊的香味,對鼻子沒有副作用,刺激性強。因此,新鮮的橘子皮在鼻孔處快速擠壓,使橘子皮中的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。或者,將橘子皮搗碎後,取其汁敷於鼻腔。
6.熱敷耳朵
耳朵裏的壹些神經可以調節鼻子裏的血液循環。用熱毛巾熱敷耳朵後,可以促進鼻部血管擴張,有效緩解鼻塞。
7 .新鮮生姜
鮮姜洗凈,切成小條。睡覺的時候放入鼻孔,3小時後取出。壹般可以通壹次鼻。鮮姜能散寒解表、殺菌,其強烈的氣味對呼吸有興奮作用,能有效緩解鼻塞癥狀。