從懷孕初期開始，孕吐就開始“尋找存在感”。這是壹個或大或小的麻煩。有的孕婦可能完全沒有感覺，有的只是感覺有點消化不良，所以懷孕後才知道。
但是有些孕婦的孕吐會嚴重到有些誇張的程度，不管吃什麽都會不停的嘔吐，體重下降，甚至吐血。
這和個人體質有關。當然，也有研究認為，孕吐的嚴重程度反映了胎兒發育的穩定性，孕吐嚴重的胎兒發育更好。
奧運冠軍吳近日宣布懷上二胎，退役生活多了幾分熱鬧和幸福。不少網友送上祝福。
然而，吳本人似乎並沒有多少甜蜜的感覺，因為孕吐曾經折磨過她。
人們總認為孕婦孕吐是因為身體不好，所以奧運冠軍也用懷第壹胎的經歷告訴人們，仿佛這個道理是真的。因為生下第壹個孩子的時候，吳在孕期幾乎沒有任何反應，從孕早期平穩過渡到孕晚期，然後壹個新的生命來到了這個奇妙的世界。
當時，吳還向丈夫“炫耀”:妳看，運動員就是不壹樣，身體好，懷孕沒後顧之憂。
但是，現實告訴我們，不要隨便立旗。這個二胎讓吳吃了不少苦頭。她在接受采訪時承認，懷孕初期每天不停嘔吐，吃不下飯，睡不好覺，還要忍受各種氣味或視覺引起的惡心嘔吐。
經過這壹折騰，她意外“減肥”了，嘔吐瘦了3斤。
其實，孕吐的程度因人而異，在吳也很常見。
比如主持人丹妮，曾經說自己孕吐，需要住院。即使住進了醫院，在醫生護士的照顧下，她仍然沒有停止孕吐。還好醫生及時為他輸液補充了微量元素，稍微緩解了壹些。
除了每天惡心嘔吐，她還需要輸液十七八個小時。最後，她只是咬牙挺過了孕早期嚴重的孕吐。
李湘在節目中說，她在懷孕時經歷了“妊娠劇吐”，後來不僅吐出膽汁，還吐出血絲。不僅如此，孕早期後孕吐並沒有結束，壹直嘔吐到出生，壹度讓她想要放棄婚姻和孩子。
老人們常說，孕期惡心嘔吐是自然現象，每個孕婦都會經歷。忍忍就好了。
但專業醫生對此持不同看法，因為孕吐真的沒那麽簡單。不同體質甚至不同年齡遇到的程度都不壹樣。
比如妊娠劇吐不會隨著胎齡的增加而緩解，孕婦會出現嚴重的惡心嘔吐，導致精神萎靡、食欲不振、睡眠不足，甚至更嚴重的脫水和微量元素缺乏，威脅孕婦和胎兒的健康。
所以，壹旦孕婦出現難以忍受的惡心嘔吐等不適癥狀，不要只是忍著。她應該在家人的陪同下立即去醫院。
在婦產科醫生的幫助下，通過積極治療改善孕吐現象，防止脫水，保證孕婦和胎兒的營養攝入。
從不聽信“土法”和“偏方”，更不用說完全相信老年人的所謂“經驗之談”。因為每個人的體質和健康狀況不同，別人適當的治療對妳不壹定有好的效果，反而容易延誤治療，對胎兒健康造成損害。
首先，最重要的是轉移註意力。懷孕後，孕婦經常會感到緊張，總覺得自己不舒服，胎兒也不舒服，所以頻繁制造緊張氣氛，奔波於醫院和家之間，孕吐也加重。
放下緊繃的神經，享受懷孕後的快樂，也可以緩解孕吐，比如繼續工作或者找點有趣的事情做。
其次，可以多做壹些溫和的運動，比如孕婦瑜伽、散步等，可以改善早孕反應。
最後，如果實在沒辦法，可以在醫生的指導下服用維生素B6或維生素C，嚴重時可以尋求醫療幹預。
希望各位孕媽媽都能輕松度過孕期，迎接可愛的生活~