食物
梨1
老冰糖1
模式/流程
先把梨快速洗幹凈，不削皮，把梨的根部像蓋子壹樣切掉，然後用水果刀把梨肉挖出來，去掉梨心，把梨肉切成小塊，放在梨殼裏，放壹些陳年冰糖。
做完後，將梨放入碗中，再將水放入鍋中，放入鍋中“燜”，大火燒開，小火燜20分鐘。
壹碗甜甜的雪梨冰糖湯就做好了，又好吃又健康，還能治咳嗽，壹舉兩得。
喉嚨痛吃什麽食物？
1，金桔:權威專家說喉嚨痛可以吃點金桔。金桔營養豐富，含有維生素D、B1、B2、C和鈣等。，並有清除扁桃體炎癥的作用。
2、梨:權威專家強調，梨有潤喉、緩解咽痛癥狀的作用。能夠將梨切片榨汁的孩子，更容易經過，怕冷或者非常容易腹瀉，最好吃濕熱的梨汁。
3、綠茶:權威專家表示，喝紅茶還可以應對喉嚨痛的問題。因為綠茶性涼，有生津止渴、清熱去火的功效。
4、老冰糖:權威專家表示，老冰糖性溫寒，具有益氣養陰潤肺、化痰止咳的作用。此外，老冰糖經常被添加到中草藥中，以誘導其藥效。