1，蘿蔔燉豬肺
材料:白蘿蔔壹個，豬肺1對，杏仁15g。
做法:白蘿蔔洗凈切塊；豬肺洗凈，切片，杏仁搗碎。將準備好的三種材料放入水中煮沸1小時。
功效:清熱化痰，止咳平喘，對久咳、痰多、氣短有食療作用。
2.陳皮茜草湯
材料:茜草9克，陳皮18克。
做法:將上述材料放入鍋中用水浸泡半小時左右，然後用武火煮沸，煎兩次取汁，再將兩次藥液合並服用，每日兩次。
功效:能補肺氣、燥濕化痰，尤其適用於肺氣虛、咳嗽聲低、氣短、痰多稀者。
3、梨蓮藕甜汁
材料:秋梨1個，蓮藕250克，冰糖20克。
做法:將秋梨洗凈，去皮去核；蓮藕洗凈，節後壹起剁碎，搗碎取汁，加入冰糖拌勻。
功效:生津潤燥，止咳化痰，適用於風熱咳嗽，痰黃稠者。
4.麻黃胡椒蜂蜜汁蘿蔔
材料:白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5克，麻黃2克。
做法:將蘿蔔洗凈，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃，蒸半小時。
功效:能發汗散寒，止咳化痰，適用於風寒感冒引起的咳嗽痰多者。
5、蘿蔔蔥姜茶
材料:1根蘿蔔，6根蔥，15g姜。
做法:將蘿蔔洗凈，切成大塊，放入鍋中，加入3碗水，將蘿蔔大火煮開，小火煮，再放入蔥白，小火煮至剩下1碗水即可。渣滓壹起帶走。
功效:解表散寒，用於治療風寒感冒引起的咳嗽、痰多、畏寒、乏力。
6.引起咳嗽的癥狀有哪些？
1，上呼吸道感染
即感冒是由於病毒通過鼻腔、咽喉進入人體，引起上呼吸道黏膜炎癥。孩子們感冒時，通常會有咳嗽的癥狀。
2.支氣管炎
大部分是因為上呼吸道感染擴散，發病比較急。剛開始多為幹咳，之後逐漸出現咳嗽、咳痰等不適。嚴重者因呼吸困難出現缺氧，嘴唇發青發紫。
3.肺炎
2歲以下兒童多為支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎引起。壹般會出現幹咳、氣短、嘴唇發紺、鼻翼拍動。除新生兒外，壹般發燒39℃。
4.急性喉炎
當病毒或細菌通過喉嚨時，也會導致喉嚨感染。急性喉炎最典型的癥狀除了幹咳和咽痛，就是聲音嘶啞，甚至發不出聲音。吸入空氣時會發出狗壹樣的咳嗽聲，嚴重時會產生喉嚨喘息聲。