現代人用茶代替藥,健康也不用花很多錢。陳允斌出生在壹個中醫世家。他的曾祖父是民國時期當地的名醫,為人慈善。因為當時的窮人看不起病,沒錢吃藥,以至於小病耽誤,大病難治,他們潛心研究了幾十年簡單廉價的飲食,挽救了無數的生命。世人稱其為“劉善人”,其偏方被尊稱為“民間好偏方”。最近來臺灣推出新書,救命茶!好偏方”,分享老祖宗的智慧。
壹、濕熱肥胖:
中醫認為濕熱型肥胖是氣虛所致,常見癥狀有面有光澤、痤瘡、口苦口臭、急躁、口渴、便秘、舌紅、苔膩等。
梁青降脂湯
原料:鮮繁縷(臺灣省俗稱蜈蚣草)和冰糖。
步驟:
1.在花盆中種植繁縷,南方地區四季都可使用,北方地區可放在陽光充足的密封陽臺或窗臺上過冬。
2.使用時,取壹把嫩莖葉,加入清水和冰糖,放入食品加工機中打汁,用紗布過濾,放入便攜杯中飲用。
濕熱肥胖的人建議喝清涼減肥茶。允許垃圾箱小提醒:
繁縷是花園中最常見的雜草。如果家裏養花,往往會“不請自來”,在花盆裏生根發芽。
效果:
特殊功效:調理慢性咽炎。
保健功效:清熱降血脂。
美容功效:減肥,適用於痰瘀肥胖。
禁忌:繁縷汁會“刮油”,減脂減肥作用強,但性寒涼,胃寒者慎用。