壹般來說，烤橘子用什麽橘子沒有明確的規定。具體的選擇可以根據自己的喜好，但是建議還是選擇薄皮的橘子比較好，因為薄皮的橘子經過烘焙後可以釋放出足夠的橘皮油，讓橘皮油更充分的滲透到橘子果肉中。
而糖橙更小，烘烤時接觸面積更大，糖橙的橘皮和果肉之間的連接非常緊密，這樣即使橘皮被過度的熱量燒焦，果肉也能被燒焦，所以用糖橙烘烤橙子也是可以的。
2為什麽烤橙子可以止咳主要是因為以下幾個原因:
1，橘皮中含有豐富的那可汀和橘皮油，那可汀有壹定的鎮咳作用，而橘皮油有很好的祛痰作用，烤橘子時會釋放出橘皮中的這些成分，所以吃烤橘子有助於止咳。
2.橙子是壹種富含維生素C的水果，維生素C有壹定的增強抵抗力的作用。食用後可以增強身體對疾病的抵抗力，進而幫助咳嗽改善。但是，吃烤橘子不能代替某些疾病的治療。咳嗽嚴重的話建議及時就醫。
烤橙子可以用微波爐烤嗎？是的。
微波爐也可以用來烤橘子。烤橙子最重要的是要加熱到足夠的溫度，不壹定要明火，所以微波爐也可以，但是用烤箱烤橙子需要橘子皮上有個洞。
但是用微波爐烤橙子的時候，要註意控制好溫度。建議用小火慢烤至橘皮幹透微焦會更好，讓橘皮中的有效成分更好的滲透到橘肉中。
4烤橘子止咳幾天有效，因人而異。
烤橙子主要是在食物中發揮作用，而不是在藥物中，所以吃烤橙子只能稍微緩解咳嗽，不能起到根本的治療作用。連續幾天吃烤橘子的具體效果因人而異。不同人的病情和自身消化能力不同，吃烤橘子的效果也會不同。
而咳嗽只是壹種癥狀，原因有很多。如果是其他因素引起的，單獨吃烤橘子不會有什麽治療效果，需要根據病因進行治療才能有好的效果。建議咳嗽癥狀嚴重的人及時就醫。