芝麻油中的木脂素、生育酚等抗氧化物質能有效清除細胞內的自由基，延緩細胞衰老。內服外用，想不到芝麻油可以內服外用。能解決小問題，能用就賺。
每天晚上睡前和早上起床後喝半湯匙香油，可以治支氣管炎和便秘。
2.魚刺卡在食道時，喝壹點香油，魚刺就能順利排出。
3.對於慢性鼻炎患者，將消毒棉球蘸香油敷於鼻腔患處，可明顯改善癥狀。
4.芝麻油的保濕效果可以消除肌肉緊張，使皮膚光滑細膩，去除老年斑。
5.芝麻油中的維生素E和亞麻酸可以滋潤幹燥的頭發，恢復明亮的光澤。
6.早晚在唇部塗抹少量香油，有修復和滋潤唇部的作用。
7、每天含半湯匙香油可緩解牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血等癥狀。
擴展數據
辨別真芝麻油:
1，看顏色。純芝麻油顏色略深，微紅或微紅帶黃。如果摻入熟菜籽油，顏色會呈暗黃色或藍色，棉籽油會呈暗紅色。
2、氣味。純芝麻油香味醇厚濃郁，如摻假、花生油或大豆油等。，有刺激性氣味、花生或豆類氣味或燒焦氣味。
3.搖壹搖。輕輕搖晃瓶裝的香油，如果氣泡很透明，很快消失，壹般是純香油；如果油泡不透明發黃，慢慢消失，就是劣質香油。
4.水測試。在壹碗清水中滴入壹滴芳香的油，純凈的芝麻油會呈現出壹朵細細的透明的花，迅速擴散凝結成幾顆微小的油珠。摻假芝麻油的花小而粗，不容易擴散。
人民網-辨別真假芝麻油的四種方法芝麻油10大用