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糖尿病患者有哪些簡單的食療譜?

(1)葫蘆飲料

【原料】鮮葫蘆60g或幹葫蘆30g。

【做法】水煎服。

【功效】適用於糖尿病患者癰腫長癤,口鼻爛痛。

(2)白鴿銀耳湯

【原料】白鴿半只,銀耳15g。

【做法】將鴿子肉洗凈,切塊,與洗凈的銀耳壹起放入砂鍋中,加入適量清水,待肉熟後配湯食用。

【功效】適用於各型糖尿病。

(3)蘑菇湯

【原料】香菇適量。

【做法】煮或煮汁飲用。

【功效】有利於改善糖尿病癥狀。

(4)蠶蛹湯

【原料】蠶蛹、植物油適量。

【做法】將蠶蛹洗凈,用植物油炒熟,或煎成湯劑,當菜吃或喝湯。壹次用20個。

【功效】適用於各型糖尿病。

(5)炒糯米花湯。

【食材】炒糯米花30g,桑白皮30g。

【做法】水煎服,每日兩次。

【功效】適用於口渴多尿的糖尿病患者。

(6)玉米須燉豬肉

【原料】瘦肉100克,玉米須90克,天花粉30克。

【做法】先用清水燉豬肉。等肉熟了,加入玉米須和天花粉,用文火煮成湯,喝湯吃肉。

【功效】適用於各型糖尿病。

(7)燉貽貝

【原料】貽貝適量。

【做法】取貽貝肉搗碎,加適量調料燉煮,每日溫服數次。

【功效】適用於口渴、飲酒過多、減肥的糖尿病人。

(8)冬瓜汁

【原料】冬瓜100g。

【做法】用少許水煮熟,擰出汁液,常服。

【功效】適用於口幹、口渴明顯的糖尿病患者。

芹菜汁

【材料】芹菜100g。

【做法】搗碎,絞汁,煮沸飲用,或加適量水煎服。每天2 ~ 3次。

【功效】適用於各類糖尿病患者。

(10)炒韭菜

【原料】韭菜100 ~ 150g。

【做法】翻炒後加鹽或醬油調味。

【功效】適用於各類糖尿病患者。

(11)烏梅湯

【原料】烏梅15g。

【做法】用開水浸泡,當茶喝。每天1劑,不限療程。

【功效】適用於各類糖尿病患者。

(12)水煮南瓜

【食材】南瓜250克。

【做法】煮好後吃,早晚1次。

【功效】具有降血脂、減肥、穩定血糖的作用。

(13)苦瓜幹粉

【原料】鮮苦瓜50-100g。

【做法】煮食,每日2 ~ 3次,或苦瓜幹粉,每次7 ~ 12g,每日3次。

【功效】適用於輕度糖尿病患者。

(14)燉兔肉

【原料】1兔子。

【做法】去皮、去爪、去內臟,洗凈切塊,加適量調料加水煮熟,然後喝湯吃肉。

【功效】有滋陰止渴的作用。適用於糖尿病、口渴、飲酒過度、消瘦明顯的患者。

(15)泥鰍灰

【原料】65438泥鰍+000泥鰍,幹荷葉適量。

【做法】將泥鰍陰幹,去頭去尾,燒灰,將幹荷葉拌勻。壹日三次,每次10克,用溫開水送服。

【功效】適用於病程較長的糖尿病患者。

(16)蘿蔔粳米粥

【食材】蘿蔔750g,粳米150g。

【做法】蘿蔔煮熟榨汁,加入粳米150克,煮粥食用。

【功效】適用於口幹、口渴、尿頻的糖尿病患者。

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