最近壹直在做中醫美容，效果不錯。用藥粉和蜂蜜混合，敷在臉上1-2小時後洗凈，也可以用微波超導。
我問了醫生，粉末可以自己配制。
(1)淡斑滋養面膜
配方為當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白芨粉，各等量。鮮奶，蜂蜜，適量。
功效當歸、桃仁、川芎能活血化瘀、淡化色斑；白芷、白附子、白芨具有促進黑色素代謝、美白祛斑的作用。鮮奶和蜂蜜滋潤、提亮和滋養肌膚。
此配方具有活血、淡斑、美白、滋養的功效，適用於粗糙黑斑、蠟黃暗沈的肌膚。
制造
(1)將上述六種中藥粉各50g混合，裝瓶備用。
(2)然後取1茶匙混在瓶中的中藥粉，放入碗中。
(3)加入鮮奶，調成糊狀。
(4)加入蜂蜜1毫升，攪拌均勻。
用法用小刷子將面膜均勻塗於面部，20~30分鐘後洗凈，每周2~3次。
(2)玫瑰斑面膜
配方:當歸、桃仁、白芷、綠豆、茯苓、白芨、玫瑰精油3滴、玫瑰水適量。
功效當歸、桃仁活血化瘀、淡化色斑；白芷、綠豆、茯苓、白芨、美白保濕、玫瑰精油活血、淡斑、美白活膚；玫瑰水保濕滋潤。
此配方具有活血、淡斑、美白、滋養的功效，適用於各種膚質的嫩膚、美白保養，四季皆宜。特別適合暗沈、暗沈、發黃的肌膚。
制造
(1)將上述六種中藥粉各50g混合，裝瓶備用。
(2)然後取1茶匙混在瓶中的中藥粉，放入碗中。
(3)加入玫瑰水，攪拌均勻。
(4)加入3滴玫瑰精油，攪拌均勻。
用法用小刷子將面膜均勻塗於面部，20~30分鐘後洗凈，每周2~3次。
註意，100%純玫瑰精油價格昂貴，5ml零售價約10000元。用植物油稀釋的玫瑰精油便宜很多，這裏也可以用稀釋的玫瑰精油。但讀者購買時壹定要問清楚稀釋比例，因為使用不同比例時，用量和效果是不壹樣的。
(3)珍珠(胎盤)抗皺面膜
配方:當歸、白芷、茯苓、白芨、杏仁粉，珍珠粉或胎盤粉1/2，水適量，蜂蜜少許。
功效當歸促進皮膚新陳代謝，促進血液循環，提亮肌膚；白芷、茯苓、杏仁美白潤膚；白色和致密縐去除；珍珠具有美白、收斂生肌、促進細胞再生和疤痕愈合的功效，是美白護膚的珍品；胎盤可以抗衰老，收緊毛孔，去除細紋，也是美容抗衰老的聖品。
此配方具有活血、亮膚、美白、防皺的功效，適用於衰老松弛、皮膚有皺紋的中老年人。
制造
(1)將當歸、白芷、茯苓、白芨、杏仁粉50克，珍珠粉或胎盤粉25克混合，裝瓶備用。
(2)然後取1小勺混在瓶中的中藥粉，放入碗中，加水調成糊狀。
(4)加入少許蜂蜜，拌勻。
用法用小刷子將面膜均勻塗於面部，20~30分鐘後洗凈，每周2~3次。
註意
(1)夏天或者油性皮膚的人，不可以加蜂蜜。
(2)珍珠粉、胎盤粉種類繁多。珍珠分海珠和何澍，胎盤分人和動物，價格相差很大。面膜的話，選普通等級的就好了。這兩種藥材壹般在中藥店都有，但可能沒有磨粉。讀者可以根據自己的材料選擇壹個來申請。
(4)祛斑面膜
配方:當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白芨、玫瑰2滴、乳香油2滴、蛋清半個。
功效當歸、桃仁、丹參活血祛斑；白芷和白附子美白淡斑；白芨美白祛皺斑；玫瑰和乳香油促進血液循環淡化斑點，收緊皮膚，消除皺紋。
此配方具有美白淡斑、緊致去皺的作用。適合暗沈、黑斑、細紋、松弛、老化肌膚。適合所有季節。
制造
(1)將上述六種中藥粉各50g混合，裝瓶備用。
(2)然後取1茶匙混在瓶中的中藥粉，放入碗中。
(3)加入適量蛋清調成糊狀。
(4)加入2滴玫瑰和檀香精油，攪拌均勻。
用法用小刷子將面膜均勻塗於面部，20~30分鐘後洗凈，每周2~3次。
註意皮膚敏感的女生，小心！
(5)玫瑰活膚面膜
配方:當歸、白芷、綠豆、山藥、白芨、杏仁粉，玫瑰精油2滴，玫瑰水適量。
功效白芷和綠豆有很好的美白和清潔效果；山藥、白芨能滋養保濕，緊致肌膚；當歸有活血、紅潤、淡斑的作用；杏仁含有油脂，可以滋潤皮膚；玫瑰精油和玫瑰水具有保濕、美白、緊致去皺、活血淡斑的功效。
此配方具有美白、活血、紅潤、緊致、細致肌膚的作用。適合所有膚質，尤其是老化、粗糙、松弛、黑斑、暗沈肌膚。
制造
(1)將六種中藥粉各50克混合，裝瓶備用。
(2)然後取1茶匙混在瓶中的中藥粉，放入碗中。
(3)加入適量玫瑰水，使其成糊狀。
(4)加入2滴玫瑰精油，攪拌均勻。
使用方法用小刷子將面膜均勻地塗在臉上，20~30分鐘後洗凈。所有膚質四季都適合，壹周可以用兩次。
參考資料:
搜狐女子護膚
1找出長痘的原因，對癥下藥。
只有徹底改善復發原因，才能有效控制痘痘的擴散。
註意個人衛生
個人衛生習慣決定痘痘在臉上停留多久。如果下巴和嘴巴周圍長了痘痘，請不要穿有領子的衣服。衣領是藏身之處，由於與下巴不斷摩擦，非常容易加重災情。另外，要經常保持把頭發梳到耳後，不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵油漬惡化，感染痘痘。
保持每周甚至每天更換枕巾和枕套的習慣。
大多數人都不知道，其實枕套和床單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，長時間睡眠更容易滋生細菌繁殖。所以皮膚科醫生大力提倡和保持每天更換枕巾的好習慣，尤其是痘痘嚴重的人，更要註意這壹點。
4少用發膠和定型液。如果非要用，請註意離臉隔離。
發膠和定型液中的定色成分壹旦噴到皮膚上，容易堵塞毛孔，更難清潔油脂和汙垢。另外，每天洗頭，保持頭發清潔，也可以改善痘痘情況，預防感染。
註意妳選擇的化妝品是油性的還是親水性的。
有痘痘的朋友，有時候會適度塗壹些粉底，可以有相當程度的“遮瑕”美化效果，但是在選擇粉底和口紅的時候，要註意避免使用油溶性的產品，以免痘痘惡化。目前專業彩妝品牌都開發了水粉霜，非常適合油性皮膚。質地清爽，不增加皮膚油脂負擔。最棒的是，這種兩用粉霜同時具備粉底和分粉的功能。不要因為使用分粉而讓痘痘更明顯。
6做好防曬措施
陽光中的紫外線壹旦通過痘痘的傷口直接穿透表皮，就會在傷口部位形成像冰鑿壹樣的黑點，甚至在痘痘消失後，仍然會留下像黑點壹樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在塗完防曬霜後用面巾紙把多余的油吸掉。這樣既不會影響防曬霜的功能，又能防止油脂的負擔。
7使用具有控油和脂肪凈化功能的護膚品。
現代美容技術壹直在關心油性皮膚的真正問題。以往的油性護膚品大多只能暫時洗掉臉上多余的油脂，但去年夏天上市的油性護膚品也強調了“控油”和“清潔脂肪”的功能，即利用生化或植物成分深入肌膚。控制皮脂腺的分泌功能，在皮膚表面“吸油”，轉化油脂，同時收縮毛孔，從而減少油脂分泌量。
8痘痘發炎的時候，耐心等待。
控制自己不擠痘痘真的不容易。可以買壹管消炎祛痘功能很強的青春凝膠，在痘痘還沒有發生或者已經發生的時候，用棉簽沾青春凝膠在痘痘上。這樣可以幫助痘痘幹枯，加速壽命的結束。但請註意:青春凝膠只能塗在痘痘上，不能塗全臉，以免過度刺激未感染的皮膚，反而引起紅腫。
多吃維生素多的蔬菜水果，保證充足的睡眠和正常的飲食習慣。
10愉快的心情是治愈痘痘的好方法。
不要以為全世界只有妳壹個人長痘。記住，痘痘只是人生中的壹個小插曲，很快就會過去。只要妳正確處理，不要讓它幹擾妳的情緒，妳會發現它是脆弱的！