1，牛肉浮麥湯
材料:鮮牛肉250克，黃芪30克，浮小麥30克，山藥15克，生姜5克，大棗10枚。
做法:將上述食材洗凈，放入容器中，加入煮好的湯，加入適量的鹽和調料，用小火煮至牛肉熟爛，然後喝湯吃肉。
功效:具有益氣、清熱、止汗的功效，適用於小兒多汗。
2.黃芪大棗湯
材料:黃芪15g，紅棗20枚。
做法:將黃芪、大棗放入鍋中，加水適量，文火煎制1小時，每日1劑，2-3次，共10天。
功效:補虛益氣，止汗止汗，多用於體虛表裏引起的虛汗。
3.麥棗糯米粥
材料:小麥60g，紅棗15g，糯米15g。
做法:將小麥、紅棗、糯米分別洗凈，壹起放入鍋中，加入適量清水，用武火煮沸，再用小火煮沸，制成粥。每天壹次，持續5~7天。
功效:健脾和胃，斂汗安神。適用於體虛多汗者。
4、泥鰍湯
材料:泥鰍100克。
做法:將泥鰍用溫水洗凈去粘液，剖開腸子洗凈，放入油中炸至黃色，加入壹碗半水，炸30分鐘，加鹽調味，每日食用數次。孩子可以喝湯代替泥鰍。吃3-5天。
功效:本方有補虛、暖脾胃、止汗的功效。
5、羊肉黃芪桂圓湯
材料:羊肉90g，黃芪15g，龍眼肉10g，山藥15g，鹽適量，香油適量。
做法:將羊肉、山藥、龍眼肉、黃芪壹起放入炒鍋，加水燒開，小火燉至羊肉熟爛，撈出黃芪，加鹽、香油調味。每天服用壹次，15天為壹個療程。
功效:健脾補腎，益氣升陽，固表止汗，寧心安神，適用於虛汗癥患兒。
6、黑豆桂圓紅棗湯
材料:黑豆30g，龍眼肉10g，紅棗30g。
做法:將上述材料洗凈，放入砂鍋中，加適量清水，文火煎制約1小時，每日兩次，15天為壹療程。
功效:補血、安神、健脾、補腎、益陰。對表虛自汗、營衛失調出汗有效。
7.沈竹山藥歸腎湯
材料:豬腎1個，山藥5g，當歸5g，黨參5g，生姜1片，鹽適量。
做法:將豬腎切片放入鍋中，將黨參、當歸放入布袋中，加水燒開，加入姜、鹽，小火煨至豬腎熟，取出藥袋，再將山藥搗爛放入鍋中略煮。
功效:益氣補腎養血，適用於夜間出汗的兒童。